الاستعداد لتأدية مناسك الحج من طواف وسعي وهرولة يرفع لياقة المسلم الصحية

العبادات وتأدية الفرائض يثاب المسلم على تأديتها من الله سبحانه وتعالى يوم الحساب ويجتهد المسلم في تأديتها لتكون في ميزان حسناته يوم الحساب.
ولقد وجدنا بالبحث والدراسة ان لاداء الفرائض والعبادات فوائد طبية جمة ومكتسبات صحية عظيمة وكما هي وسيلة للتنعيم في الاخرة والفوز بالجنة حيث لا عين رأيت ولا اذن سمعت.
فهي كذلك وسيلة للتمتع بحالة صحية وجسدية ونفسية راقية ولياقة بدنية عالية في الحياة الدنيا.
وناقشنا باسهاب الركن الاول من اركان الاسلام «الشهادتين» وبانهما طب القلوب ودواؤها وعافية الابدان وشفاؤها.
وتناولنا بوعي جديد فوائد الصوم الصحية وعلى من يجب الصوم ومن الذي رخص له بالافطار واثر الصوم في تربية الامم وبناء مجدها وتحقيق خلودها.
ووجدنا بالبحث والدراسة ان الزكاة تزكي النفس الانسانية وتجعلها معصومة من الاصابة بالامراض النفسية وتجعل المسلم يفكر في الاخرين وفي احتياجاتهم ومعاناتهم فتبعده عن اسباب الاصابة بالاكتئاب وتنزع الحقد من قلوب المحتاجين والمساكين والفقراء فتقيهم من الاصابة بالامراض النفسية فالحقد وراء كل المتاعب النفسية.
وتأتي فريضة الحج الركن الخامس من اركان الاسلام لتكون موضوع دراسة تفصيلية قائمة على البحث والاطلاع على احدث الحقائق الطبية واخر الاكتشافات العلمية.
ففريضة الحج والاستعداد لتأدية المناسك وارتداء ملابس الاحرام تدريب للنفس على الطاعة والالتزام وتقوية الارادة والشعور بالمساواة بين البشر فتعمل على تطهير النفوس من الاحقاد والحسد والضغينة التي هي ام الامراض العصبية.
وكذلك الشعور بالغفران من رب العالمين الغفور الرحيم يجعل النفس البشرية سعيدة مطمئنة فرحة وتكون بذلك بعيدة كل البعد عن امراض العصر من قلق وتوتر وانفعال وما يتسبب عن ذلك من الاصابة بالامراض النفسجسمانية اي الامراض العضوية ذات المنشأ النفسي وهي عديدة وخطيرة.
واداء شعائر الحج من طواف وسعي وهرولة تحتاج إلى ان يعد المسلم نفسه لاداء المناسك وذلك بالاستعداد لان تكون لياقته البدنية مكتملة.
ولقد اثبت الطب الحديث ان ماء زمزم الذي هو هزمة جبريل وسقيا اسماعيل يحتوي على الاملاح الحيوية بالنسب التي توجد في المحاليل الطبية التي تستخدم في علاج الجفاف وهبوط الدورة الدموية والانهاك الحراري ليكون علاجا مجانيا ربانيا متوافرا بشهدها ومرها بنعيمها وشقائها.
ويلتقي اداء فريضة الحج مع بقية العبادات في تربية المسلم نفسيا وجسديا وصحيا واعداده للجهاد الاصغر والاكبر وبذلك يقوى على مقاومة رغبات النفس في التطلع لحياة الدعة والرفاهية والخمول الذي ينتج عنه الاصابة بما يعرف بأمراض العصر التي ترهق الجسد وتحبط النفس.

الحج وقاية من أمراض العصر
طبيعة حياة العصر الذي نعيشه تلحق بالانسان امراضا كثيرة اشهرها «التهاب المفاصل» او ما يعرف بخشونة المفاصل التي تصيب العنق والظهر والركبتين وتصاب العضلات فوائد أداء فريضة الحج النفسية والجسدية عظيمة وبالبحث والدراسة وجدنا ان الاستعداد لتأدية المناسك والالتزام بالاحرام والدعاء والغفران لها تأثيرات ايجابية على النفس البشرية.

تأدية المناسك ترفع اللياقة الصحية
الاستعداد لتأدية مناسك الحج يرفع مستوى اللياقة البدنية للمسلم فأداء الفريضة تدريب على كل المشقات والتضحية بالراحة والدعة وفي ذلك تربية للمسلم على ان يكون في وضع استعداد لمواجهة الشدائد والصبر على المكاره ومواجهة الحياة كما فطرها الله بأزهارها وأشواكها والأوتار والاربطة حول هذه المفاصل بالتيبس نتيجة قلة الحركة وعدم اعتماد المشي وسيلة للانتقال حيث حلت السيارة مكانه للتنقل والحركة وكذلك استخدام السلالم الكهربائية للصعود عمل على الاصابة بخشونة المفاصل وحياة الدعة والرفاهية والخمول وتغيير نوعية الطعام ينشأ عنها ارتفاع نسبة السكر بسبب زيادة الوزن وعدم فاعلية الانسولين او ما يعرف بـ «مقاومة الانسولين».
وبسبب ضيعة هذه الحياة ترتفع الدهون الثلاثية والكوليسترول التي تترسب في جدران الشرايين وتصيبها بالتصلب فتحدث الاصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم.
وهذه العوامل مجتمعة بالاضافة الى التدخين تشكل عوامل خطورة على الاصابة بجلطات الشرايين التاجية التي تصيب القلب بالأزمات والنوبات القلبية.
كذلك تصلب شرايين المخ تسبب الاصابة بنزيف المخ وحدوث جلطات به تؤدي الى الاصابة بالشلل والسكتات الدماغية.
كما ان تصلب شرايين الكلى نتيجة امراض العصر مثل مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم يؤدي الى ضعف وظائف الكلى والاصابة بالفشل الكلوي.
كذلك تعمل هذه العوامل على الاصابة بضعف الاطراف وحدوث جلطات بها.

الالتزام بالإحرام والمكتسبات الصحية والنفسية
في الحج اعتماد على النفس في تجهيز حاجيات الإنسان ولباس فيه راحة للجسد ويشعر بالمساواة بين البشر وانهم أمام رب العالمين متساوون لا ينفع الإنسان إلا عمله الصالح وهو يذكره بالكفن الذي يرسخ في وجدانه انه لن ينفع الإنسان بسلطانه وثروته وأولاده إلا من أتى الله بقلب سليم.
وهذا الشعور يخفف على الإنسان احساسه بالاخفاق والفشل في تحقيق مآربه الدنيوية والذي يولد الحقد والضغينة في القلوب وهما ام الأمراض النفسية.
وفي الالتزام بالاحرام وأداء المناسك تدريب للنفس على الطاعة والالتزام وتقوية الارادة وتنميتها وبذلك تكون في مأمن من الاصابة بالأمراض النفسية لأن النفس التي تملك ارادة قوية لا تصاب بالأمراض النفسية.
«ولبيك اللهم لبيك» فيها راحة للنفس القلقة وتهدئة للأعصاب المتوترة ومناجاة لله سبحانه وتعالى تشفي النفس المريضة وتفرج أزمات الصدر والكروب.
وشعور الحاج بأنه بين يدي الله يغفر ذنوبه التي أثقلت نفسه بالمعاناة والندم على ارتكاب المعاصي والذنوب فينشرح صدر المسلم بالغفران فتحل الطمأنينة والرضا والسعادة محل القلق والتوتر والحزن والندم والخوف.
وبذلك يعود المسلم بعد تأدية مناسك الحج بنفس مطمئنة ليكتسب مناعة ضد الأمراض العصبية والنفسية فكما يقول علماء الطب النفسي «النفس المطمئنة تملك الوقاية من الاصابة بالأمراض النفسية والعصبية».

مافرض رب العباد شي الا وفيه مصلحه للعبد

اشكرك اخي

وتقبل مروري

يعطيك الف عافيه على الطرح
يسلموووو لاهنت

اخواني شكرا على الرد الطيب ياذوق

سبحان الله ربك على كل شي قدير
يعطيك الف عافيه ماتقصر خيو
ودي؛؛؛