10 حلول لعلاج الغيرة

+
+
+



مما لا شك فيه ان وجود الغيرة بين الشريكين هي دليلاً قاطعاً على وجود الحب الحقيقي بينهما، والغيرة تعني رفض اي طرف مشاركة شريكه من قبل اي شخص آخر، لكن في بعض الاحيان تتحول الغيرة الطبيعية التي تحيي المشاعر الى غيرة مرضية تنعكس سلباً على علاقة الشريك بشريكته وبالعكس ايضاً.

نضع بين يديك لائحة بأهم النصائح التي تبعد عنك الغيرة:

1- على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي طريقة من الطرق.فالغيرة هي دليلاً كاملاً على انعدام الثقة بالنفس وبالاخر ايضاً.

2- والعمل على تنمية الهوايات المحببة،واعطائها الوقت .

3- ممارسة الرياضة بشكل دائم.

4- ان تأخذ دور المراقب والحامي للطرف الاخر،لانه يجب ان تكون هناك ثقة كافة به بانه يملك القدرة على حماية نفسه جيداً.

5- يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس.

6- ينصح بعدم توجيه الاتهامات او الادعاءات،بل النظر الى الواقع او الحقيقة كما هي.

7- يجب الوصول الى قناعة الى ان الغيرة هدّامة،وممكن ان تؤدي في مرحلة متطورة الى خسارة الشريك.

8- على الشريكين الوصول الى قناعة بانهما يعيشان معاً،ولا يمتلكان بعض،فهامش الحرية ضروري جداً في اي علاقة.

9- التخلص من الشعور بالغيرة ،هو بالوصول الى مرحلة نمنع فيها انفسنا من مقارنتنا بالغير،والوصول الى قناعة بان لكل امرأة جمالها،ولكل رجل قدراته…


10- يجب ان يدرك كل من يغار ان ما الغيرة الا نتيجة الشعور بعدم الامان والخوف من الخسارة وعدم القدرة على المواجهة.

فعلاً الغيرة عندما تزيد عن المعقول وتخرج عن السيطرة تعود بنتائج سلبية وعكسية

مشكور على النصائح

وعندي من قصص الغيرة كثير واقعية مريرة

حمانا الله مستقبلاً

سلمت يمناك

دمت بخير

طرح شامل ورائع وشرح مفصل ومفهوم
سلمت اخي دكتور الحب على تالق طرحك
واهدافه الرائعه سلمت يمناك لاتحرمنا من
جديدك ربي يسعدك ودمت بخير بارك الله فيك

سسسسلمت أخي ع الطرح القيم
الله يعطيكـ العآفيهـ

صحيح الغيره دليل على الحب واوقات تنقلب مرض لو زادت عن الحد

لكن يستطيع الانسان ان يروض حبيبه ويزرع الثقه في نفس من يغار عليه لانه بالاخيؤ اكثر واحد يحبك


موضوع ممتاز جدآ
اشكر لك روعه طرحك

شكرا ع الطرح الجميل
تقبل مروري

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماسي

فعلاً الغيرة عندما تزيد عن المعقول وتخرج عن السيطرة تعود بنتائج سلبية وعكسية

مشكور على النصائح

وعندي من قصص الغيرة كثير واقعية مريرة

حمانا الله مستقبلاً

سلمت يمناك

دمت بخير

خالص شكري للمرور الغالي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لؤلؤة الحب

طرح شامل ورائع وشرح مفصل ومفهوم
سلمت اخي دكتور الحب على تالق طرحك
واهدافه الرائعه سلمت يمناك لاتحرمنا من
جديدك ربي يسعدك ودمت بخير بارك الله فيك

خالص شكري على مرورك الغالي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذوب

سسسسلمت أخي ع الطرح القيم
الله يعطيكـ العآفيهـ

سلمتم ع المرور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ¬ »إحُ ـسٍـ ـٌ ـ ـآسً..!

صحيح الغيره دليل على الحب واوقات تنقلب مرض لو زادت عن الحد

لكن يستطيع الانسان ان يروض حبيبه ويزرع الثقه في نفس من يغار عليه لانه بالاخيؤ اكثر واحد يحبك


موضوع ممتاز جدآ
اشكر لك روعه طرحك

منورين بهالطلة
حخالص شكري