احذروا التفكير قبل النووم

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .

. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ...

.. سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا.. وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية ...
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية


2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والاحساس بالندم والتمني طوال الوقتوقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت


3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح وكره الذات والأهل" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.


4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبيةالتي قد تهلك نفسا بريئة ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية سببت لكم التعب المستمر..

انا عن نفسي التفكير قبل النوم اتركه

تسلمين رياحين

طرح قيم والله اختي رياحين
وانا افكر كثير قبل النوم
بس نحاول نتركه دام هكذا خطير

الحمد لله اني مافكر بشي قبل النووووم

تسلمييييييييييين غلااااتي

يآحظ آللي يقدر يمنع نفسهـ من التفكير قبل النوم <<< آللهم لـآ حسد
مشششكورهـ عزيزتي على الطرح القيم
الله يعطيكـ العآفيهـ

حقيقة كما قال عائض القرني التفكيير بالماضي وبما يقلق الإنسان هو حمق ووغباء

بالفعل


لو فكرنا فقط في يومنا
ورمينا كل همومنا ومايقلقنا لله عز وجل


لوفرنا على انفسنا الموت البطيئ


يعطيك ألف عافيه

من الاعمــــــــــاق اشكركم جميعا

ما اعتقد اقدر ابطل افكر قبل النوووم
يسلموووووا والله طرح قيم بارك الله فيك
ودي قبل ردي

ياه عاد أني ممكن اكون اكتر وحده تعمل دا الشي

بصرااااحه تفكيري كلو قبل النوم

و مستحيل ما افكر حولت بس بجد صعب

يسلمو على الطرح يعطيك الف عافيه