منتديات اليمن اغلى

آخر 10 مواضيع : قصيدة الخيل والليل والبيداءُ تعرفني - للمتنبي (الكاتـب : - )           »          يا رسول الله ... تصميمي (الكاتـب : - )           »          سرقنا حبنا سكته! (الكاتـب : - )           »          جُرح الغياب .. بقلمي (الكاتـب : - )           »          وسع وسع ياعم ،تماسيح المنتدى وصلوا ههههههه (الكاتـب : - )           »          ** الفرق بين الشباب والبنات بالعزايم ** (الكاتـب : - )           »          كل من في مقعده …. (الكاتـب : - )           »          اغلى احبابي (الكاتـب : - )           »          ابو شامة (الكاتـب : - )           »          مافي ثقة في ذالزمن. لشاعر أبونعيم ألكحيل (الكاتـب : - )

العودة   منتديات اليمن أغلى YEMEN FORUMS > ::: المنتـديات العـــامة ::: > •• الثـقــــافة الأســــلاميـة > •• الخيمــــة الــرمضــــانية
حفظ البيانات؟

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر! سجلاتنا تفيد انك لست عضو لدينا في المنتدى,في حال رغبت بالاِنضمام الى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ملئ النموذج التالي !

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور:
البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
تاريخ الميلاد:       موافق على شروط المنتدى 

الإهداءات
اليمن أغلى : وفي يوم الجمعة " اللهُم قدراً جَميلاً وخبَراً جميلاً ودعوهً مُستجابة ." اللهُم قرب بيننا وبين دعواتنا التي فوضناها إليك اللهُم الإجابة لكل دُعاء و أمنية ،،' جمعة مباركة ❤

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-08-2011, 06:13 AM   #1


 
الصورة الرمزية الياسمينة
 
تاريخ التسجيل: 10 - 4 - 2011
الدولة: العاصمة.. عدن
المشاركات: 29,613
معدل تقييم المستوى: 6731
الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute
افتراضي معلومات مفيده ومهمه وأخطاء تمارس في شهر الخير ..


معلومات مفيده ومهمه وأخطاء تمارس في شهر الخير

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

(من الأخطاء الرمضانيه)

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة شرب الفيمتو يوميا ..
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة والصحيح


مرتين بالاسبوع تكفي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

فهو عالي بالسكريات و الأصباغ المضره


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



(من الأخطاء الرمضانيه)

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شرب الماء بكميه مفرطه وقت الفطور .. امتلاء المعده بالسوائل اشد ضيقا على النفس من امتلاءها بالطعام

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة الصحيح


كوب ماء كل ساعتين

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



من الأخطاء الرمضانيه
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ممارسة الرياضة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

مباشره بعد الفطور و ذلك لتجنب اللوعه .. فالدم بالجسم يكون متمركز بالمعده لتسهيل الهضم


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة والصحيح


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بعد ساعتين نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

من الأخطاء الرمضانية

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أن تقضي على ماعون التشريب بأقل من ? دقائق

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

طق بريك

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ارحم المعدة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ماراح تطير


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
من الأخطاء الرمضانية

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أن تتناول الحلويات مباشره بعد الفطور ..
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة الصحيح


انتظر ساعتين نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة لتتجنب الدوخة و الخمول نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة وتكون مستعداً للصلاة شهر العبادةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



معلومات رمضانيه

الإكثار من البوتاسيوم ..


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

سر من أسرار السحور الرمضاني الصحي !

الإكثار منه يمنع العطش تماما و انت صائم .. اما الصوديوم فيفعل العكس تماما
الموز غني بالبوتاسيوم..



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


شكله رشيق و طعمه لذيذ و هو من الأطعمة الصديقة للقلب.

موزه واحده على السحور تقي العطش طوال فترة الصيام

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة قلل من الصوديوم(الملح) قدر المستطاع على السحور..واذا لم تفعل فأبشر بالعطش الشديد خلال فترة الصيام


أسوأ اختيارات السحور

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

برياني - كباب - بيتزا - معظم الوجبات السريعة - أجبان

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أما أفضل الاختيارات

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

بطاط - عيش ابيض - خبز اسمر - تمر - موز
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أفضل ? مصادر للبوتاسيوم وقت السحور

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الموز - الحليب - التمر - الافوكادو - المشمش المجفف- الفستق - القرع - الفاصوليا - الكاكاو الداكن


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة شرب الماء وقت السحور مهم..

ولكنه ليس بأهمية شربه طوال فترة الفطر

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نصيحة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

كوب ماء كل نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ساعتين نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة من الإفطار حتى الإمساك نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
***************************************
منقوول
  يمكنك المشاركة والتعليق في الموضوع بإستخدام حسابك على الفيس بوك  

__________________





كل الشكر لحبيبة قلبي أختي أمل بكرة وأسأل الله لها الجنة وكل خير بهذه الدنيا نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


الياسمينة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-08-2011, 06:26 AM   #2
عضوة مميزة
 
تاريخ التسجيل: 10 - 3 - 2011
المشاركات: 17,438
معدل تقييم المستوى: 17090
عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute
افتراضي رد: معلومات مفيده ومهمه وأخطاء تمارس في شهر الخير ..

ههههههههه والله هذا الحاصل للأسف
وعاد الوالد الله يحفظه قبل كم يوم يقولنا كلوا موز يمنع العطش
يسلموو غلاتي ع النصائح القيمه
الله يعطيك العافيه
__________________
♥ أخــي ♥
رحمكـ الله يَ حبيب الفؤآد
وأسكنكـ الفردوس
الـأعلى
عذوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-12-2011, 04:17 AM   #3
 
الصورة الرمزية شمس اليمن
 
تاريخ التسجيل: 18 - 8 - 2011
المشاركات: 20,587
معدل تقييم المستوى: 7656
شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute
افتراضي رد: معلومات مفيده ومهمه وأخطاء تمارس في شهر الخير ..

الله يجزاك خير
ويجعله في موازيين حسناتك

__________________
هناك فراغات يتركها
الراحلون
..

يخلدها الزمن ...
تبقى منحوته على الصخور ..
لا
يمكن أن يملأها الآخرون ؟؟؟
شمس اليمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 29-11-2012, 10:54 PM   #4
 
الصورة الرمزية شمس اليمن
 
تاريخ التسجيل: 18 - 8 - 2011
المشاركات: 20,587
معدل تقييم المستوى: 7656
شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute شمس اليمن has a reputation beyond repute
افتراضي

ينقل لقسم الخيمة الرمضانية
__________________
هناك فراغات يتركها
الراحلون
..

يخلدها الزمن ...
تبقى منحوته على الصخور ..
لا
يمكن أن يملأها الآخرون ؟؟؟
شمس اليمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
معلومات , مفيده , الخير , تمارس , وأخطاء , ومهمه

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:18 PM

عقارات اليمن


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اليمن أغلى