الصداع مع بداية الصوم

الصداع أحد أهم العوارض الصحية وأكثرها شيوعا بين الصائمين ولا سيما في أيام التحول الأولى.
وأيام التحول هي الايام التي يسعى فيها الجسد للتأقلم والتكييف مع متطلبات الصوم.
وللصداع أسباب عدة تتفاوت بين البساطة والخطورة تبعا للأمراض التي يمثل الصراع احد اعراضها وعلاماتها وهذه الامراض اما ان تكون عضوية المنشأ حيث يضطرب عمل جهاز ما في الجسم او احدى حواسه الرئيسية واما ان تكون نفسية المنشأ حيث ان الصحة النفسية للانسان تكون تبعا لظروف بيئته وحالته النفسية.
والامراض العضوية هي عادة موجودة اصلا في جسم الانسان ويعاني منها قبل حلول شهر رمضان المبارك غير ان اختلاف مواعيد تناول الدواء او الاخلال بأحد اركان الصحة «النوم، الغذاء، الجهد المبذول» يؤدي الى تفاقم اعراض المرض ومن اهم الامراض العضوية ارتفاع ضغط الدم وداء السكري والتهاب الجيوب الانفية الحاد والمزمن».
أما أهم الاسباب النفسية للصداع فهي الاقبال على الصيام بمفهوم العادة الملزمة مع اهمال التوازن اليومي في اركان الصحة «النوم، الغذاء، الجهد المبذول» والانقطاع عن تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة التي تحتوي على مادة الشابين ومادة الكافيين المنبهة وتركها يسبب الصداع عند البعض من الصائمين في الايام الاولى من شهر رمضان، ومع معاناة الصداع مع بداية شهر رمضان المبارك تزول بالصبر واصرار على اداء هذه الفريضة التي هي لله وحده «كل عمل ابن ادم له الا الصوم فهو لي وانا اجزي به».

سلمت يداك أخـــــــــي على المعلومة المفيدة ........
يعطيك العااااااااافية
تحيااااااااااتي لك

تسلم اخي الحنش ع الطرح القيم
الله يعطيك العافيه

بارك الله فيك اخي الحنش معلومات قيمة

تسلم أخي الحنش على روعة المعلومة - الله يصبرنا بس- الصداع مافارقني من بداية رمضان - لاأعتقد أنه سببه الجوع ولهذا ضروري من إستشارة الطبيب
تحياتي لك أخي الغالي

يسلموا والله عالطرح
ربي يعطيك العافية ويبارك فيك
دمت بخير
ودي قبل ردي

اخواني شكرا على الرد الطيب ياذوق

الصداع أحد أهم العوارض الصحية وأكثرها شيوعا بين الصائمين ولاسيما في أيام التحول الأولى.
وأيام التحول هي الأيام التي يسعى فيها الجسد للتأقلم والتكيف مع متطلبات الصوم.
وللصداع أسباب عدة تتفاوت بين البسيطة والخطيرة تبعا للأمراض التي يمثل الصداع أحد أعراضها وعلاماتها.
وهذه الأمراض إما ان تكون عضوية المنشأ حيث يضطرب عمل جهاز ما في الجسم او احدى حواسه الرئيسية وإما نفسية المنشأ حيث ان الصحة النفسية للانسان تكون تبعا لظروف بيئته وحالته النفسية.
والأمراض العضوية هي عادة موجودة أصلا في جسم الانسان ويعاني منها قبل حلول شهر رمضان المبارك غير ان اختلاف مواعيد تناول الدواء او الاخلال بأحد أركان الصحة «النوم - الغذاء - الجهد المبذول) يؤدي الى تفاقم أعراض المرض. ومن أهم الأمراض العضوية التي يصاحبها صداع ارتفاع ضغط الدم وداء السكري والتهاب الجيوب الأنفية الحادة والمزمنة وبعض أمراض العيون.
أما أهم الاسباب النفسية للصداع فهي الاقبال على الصيام بمفهوم العادة الملزمة مع إهمال التوازن اليومي في أركان الصحة «النوم - الغذاء - الجهد المبذول» والانقطاع عن تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة وغيرها التي تحتوي على مادة الشايين ومادة الكافيين المنبهة.
وتركها اثناء الصوم يسبب الصداع عند بعض من الصائمين في الأيام الأولى من شهر رمضان.
ومعاناة الصداع مع بداية شهر رمضان تزول بالصبر والإصرار على أداء هذه الفريضة بالمفهوم الإيماني ان أداء هذه الفريضة هي لله وحده «كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فهو لي وأنا أجزي به».

مشكوووور والله عالطرح
لا هنت

طرح مكرر
http://www.the-yemen.com/vb/t62766.html