اسباب انعدام الثقه بالنفس ...........

09-05-2008, 04:40 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من اسباب انعدام الثقه بالنفس :

1.تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بها.

2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لايواجهك الاخرون باللوم او الاحتقار.

3.احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها

وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض

الالفاظ التى تدمر شخصيتك مثل ( فاشل , غبى)

فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

1. قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من

قبل الوالدين بشكل جارح.

2. التعرض لحادث قديم كالاحراج اوالتوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,

والتهوين من قدراتك ومواهبك.

3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فىالامور الهامه..او عدم اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.

مـــلاحــظـــه : مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعززايضا من ثقتك بنفسك.

فلا تهمل ذاتك فتهملك

منقول للاهمية

10-05-2008, 01:04 AM

من اجمل المواضيع
تشكر عليه

تقبل مروري أخي الكريم

تحياتي

10-05-2008, 02:31 AM

موضوع يستحق الشكر لكاتبه..

الف شكر ..

10-05-2008, 06:02 AM

مشكوررررررررررررررررررر
موضوع جميل.....

10-05-2008, 07:12 PM

نقط جميلة وواقعية تشكرصقر اليمن على الطرح الجميل
تحياتي

10-07-2009, 11:17 PM

مشكور اخي على هذا الموضوع المهم وجزاك الله الف خير

11-07-2009, 12:05 PM

تشكر يا أخي صقر . . .

فيه مقوله شهيرة لعلماء النفس تصف النقطة الثالثة وهي :

If You Think You Can Or You Think You Can't , You Are Right

ومعناها إذا كنت تعتقد أنك تستطيع فعل شيء معين , أو تعتقد أنك لا تعتقد أنك تستطيع فعل نفس ذلك الشيء , فأنت على حق في كلا الحالتين . . .

شكراً مراة ثانية على المعلومات القيمة اللي جبتها . . .

تحياتي الحارة . . .

11-07-2009, 09:11 PM

موضوع رآآئع..
يسلمو ع الافادة
يعطيك العافية
دمت بخير^

04-10-2009, 06:26 PM

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مشكور

17-01-2010, 11:07 PM

[frame="1 98"]
موضوع رآآئع..
يسلمو ع الافادة
يعطيك العافية
دمت بخير^
[/frame]

09-05-2008, 04:40 PM	#1
عضو مؤسس تاريخ التسجيل: 11 - 4 - 2008 الدولة: MALAYSIA المشاركات: 2,247	اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من اسباب انعدام الثقه بالنفس : 1.تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بها. 2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لايواجهك الاخرون باللوم او الاحتقار. 3.احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير. والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظ التى تدمر شخصيتك مثل ( فاشل , غبى) فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها. هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله : 1. قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من قبل الوالدين بشكل جارح. 2. التعرض لحادث قديم كالاحراج اوالتوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك, والتهوين من قدراتك ومواهبك. 3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فىالامور الهامه..او عدم اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك. مـــلاحــظـــه : مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعززايضا من ثقتك بنفسك. فلا تهمل ذاتك فتهملك منقول للاهمية

10-05-2008, 01:04 AM	#2
تاريخ التسجيل: 10 - 4 - 2008 الدولة: AL-YeMeN المشاركات: 1,989	رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... من اجمل المواضيع تشكر عليه تقبل مروري أخي الكريم تحياتي

10-05-2008, 02:31 AM	#3
تاريخ التسجيل: 10 - 4 - 2008 الدولة: اليمـ Y e M e Nــن المشاركات: 7,712	رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... موضوع يستحق الشكر لكاتبه.. الف شكر ..

10-05-2008, 06:02 AM	#4
عضو مميز تاريخ التسجيل: 13 - 4 - 2008 الدولة: اليمن المشاركات: 2,436	رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... مشكوررررررررررررررررررر موضوع جميل.....

10-05-2008, 07:12 PM	#5
عضو مؤسس تاريخ التسجيل: 23 - 4 - 2008 المشاركات: 101	رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... نقط جميلة وواقعية تشكرصقر اليمن على الطرح الجميل تحياتي

10-07-2009, 11:17 PM	#6
:: عضو متألق :: تاريخ التسجيل: 24 - 4 - 2008 المشاركات: 22	رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... مشكور اخي على هذا الموضوع المهم وجزاك الله الف خير

11-07-2009, 12:05 PM	#7
مشـرف سـابق تاريخ التسجيل: 7 - 4 - 2009 المشاركات: 1,694	رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... تشكر يا أخي صقر . . . فيه مقوله شهيرة لعلماء النفس تصف النقطة الثالثة وهي : If You Think You Can Or You Think You Can't , You Are Right ومعناها إذا كنت تعتقد أنك تستطيع فعل شيء معين , أو تعتقد أنك لا تعتقد أنك تستطيع فعل نفس ذلك الشيء , فأنت على حق في كلا الحالتين . . . شكراً مراة ثانية على المعلومات القيمة اللي جبتها . . . تحياتي الحارة . . . __________________ وسيبقى نبض قلبي يمنياً

11-07-2009, 09:11 PM	#8
عضوة متميزة و****ة سابقه تاريخ التسجيل: 28 - 6 - 2009 الدولة: بًـ۶ـيٍداً ∞∆√ المشاركات: 6,840	رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... موضوع رآآئع.. يسلمو ع الافادة يعطيك العافية دمت بخير^ __________________ -_- [flash=http://dc05.arabsh.com/i/00909/x8l07zs2wvha.swf]WIDTH=400 HEIGHT=350[/flash]

04-10-2009, 06:26 PM	#9
::: مـــشير ::: تاريخ التسجيل: 29 - 6 - 2009 المشاركات: 14,052	رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . مشكور __________________ تشلسي عشقي وذوقي ... تشلسي دم بعروقي اهداف دروجبا إيسيان

17-01-2010, 11:07 PM	#10
تاريخ التسجيل: 21 - 12 - 2009 المشاركات: 622	رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس ........... [frame="1 98"] موضوع رآآئع.. يسلمو ع الافادة يعطيك العافية دمت بخير^ [/frame] __________________