18-04-2008, 01:10 PM
|
#1 |
|
عضو مؤسس
 
تاريخ التسجيل: 11 - 4 - 2008
الدولة: MALAYSIA
المشاركات: 2,247
 |
النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدق  يقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمكللنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد |
|
|
|
18-04-2008, 01:59 PM
|
#2 |
 
تاريخ التسجيل: 12 - 4 - 2008
الدولة: MALAYSIA
المشاركات: 125
|
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
وتقبل مروري |
|
|
|
|
01-02-2009, 06:45 PM
|
#3 |
|
عضو مؤسس
تاريخ التسجيل: 11 - 4 - 2008
الدولة: MALAYSIA
المشاركات: 2,247
|
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
واياك اخي العزيز
و
__________________
 |
|
|
|
|
01-02-2009, 07:11 PM
|
#4 |
  تاريخ التسجيل: 24 - 12 - 2008
المشاركات: 15,761
 |
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
تحياتي
__________________
روح~
مبعثرة،،بين سكون ألم~ وروح آخرى~ لا تدري أي الطريق تختار! وروح~ تتسائل!؟! هل هناكَ غصن لجرح جديد!  ؟! |
|
|
|
|
31-03-2009, 12:36 PM
|
#5 |
|
عضو مميز
تاريخ التسجيل: 13 - 4 - 2008
الدولة: اليمن
المشاركات: 2,436
|
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
واول مرة ارعرفها تقبل مرورى |
|
|
|
|
27-04-2011, 07:11 AM
|
#7 |
|
:: وردة الاسكندريه ::
تاريخ التسجيل: 24 - 4 - 2011
الدولة: الأسكندرية
المشاركات: 926
|
....خطر النهوض عند الأستيقاظ مباشرة
خطر النهوض عند الاستيقاظ مباشرة "" عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد >> انا استثني نفسي من هالمعلومه هـع سلمنا الله وإياكم من كل شر ومكروه يارب  |
|
|
|
|
27-04-2011, 08:15 AM
|
#8 |
 
تاريخ التسجيل: 10 - 4 - 2011
الدولة: العاصمة.. عدن
المشاركات: 29,621
|
رد: ....خطر النهوض عند الأستيقاظ مباشرة
الحمد لله تطمنت أنا ما أخذ دقيقة !!
ساعة إلين أصحى ..هع يسلموا عالطرح ربي يعطيك العافية ويبارك فيك دمت بخير ودي قبل ردي
__________________
[flash1=http://im37.gulfup.com/LJctD.swf]WIDTH=600 HEIGHT=250[/flash1] كل الشكر لحبيبة قلبي أختي أمل بكرة وأسأل الله لها الجنة وكل خير بهذه الدنيا |
|
|
|
|
27-04-2011, 08:19 AM
|
#9 |
|
:: وردة الاسكندريه ::
تاريخ التسجيل: 24 - 4 - 2011
الدولة: الأسكندرية
المشاركات: 926
|
رد: ....خطر النهوض عند الأستيقاظ مباشرة
محبوبتى / الياسمينة شكرا لمرورك ياقمر مودتى ومحبتى 
|
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ....خطر, مباشرة, الأستيقاظ, النهوض |
|
|
العرض العادي
