فوائد .. التصفيق

24-11-2010, 12:45 AM

فوائد التصفيق

مرحبا ياحلوين

شفت هالموضوع وحبيت انزله

"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"..

فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.

سبع طرق للتصفيق العلاجي

أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.

ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.

ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.

رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.

خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.

سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .

سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .

يـلآ جربـوا

24-11-2010, 01:06 AM

يييييييييييي ما كنت ادري بس احب التصفيق وااااايد

يسلمووووووووووووووووووووو ع المعلومه الرااائعه

تقبل مروري

24-11-2010, 01:28 AM

يلا الحين كل يوم صفقي يا نسمة
شكرلك لمرورك الحالي

24-11-2010, 01:55 AM

ايوه كل يوم
واكثر شي بالاعرس اي عرس يسير بعزم حالي وسير اصفق انا وجيران البلوش خهم يشتغلو بلاعراس بروح وياهم وبخليها مهنه ههههههههههههههههههههههههه

24-11-2010, 04:25 AM

ايوة احلى شي استفيدي وفيدي جيرانكم هههههه

24-11-2010, 12:21 PM

أنا أصفق وقت الضحك الكثير
ههههههه خليتني أصفق الان وأختي نايمه هههههههه
وبعد اليوم وأنا أبكي كمان بأكون أصفق دام له فوائد
يسلمو السواح عالمعلومه الرائعه
الله يعطيك العافيه

24-11-2010, 12:38 PM

يسلمووووووو عالمعلومات القيمة
ربي يعطيك العافية اخي السواح
وتقبل شكري وتقديري

24-11-2010, 01:06 AM	#2
عضوة مميزه تاريخ التسجيل: 26 - 6 - 2010 الدولة: ..... المشاركات: 6,356 معدل تقييم المستوى: 1107	رد: فوائد .. التصفيق يييييييييييي ما كنت ادري بس احب التصفيق وااااايد يسلمووووووووووووووووووووو ع المعلومه الرااائعه تقبل مروري __________________ وُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ نَاضِرَةٌ (22) إِلَى رَبِّهَا نَاظِرَةٌ (23) وَوُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ بَاسِرَةٌ (24) تَظُنُّ أَنْ يُفْعَلَ بِهَا فَاقِرَةٌ (25) كَلَّا إِذَا بَلَغَتِ التَّرَاقِيَ (26) وَقِيلَ مَنْ رَاقٍ (27) وَظَنَّ أَنَّهُ الْفِرَاقُ (28) وَالْتَفَّتِ السَّاقُ بِالسَّاقِ (29) إِلَى رَبِّكَ يَوْمَئِذٍ الْمَسَاقُ (30) فَلَا صَدَّقَ وَلَا صلى (31)

24-11-2010, 01:28 AM	#3
تاريخ التسجيل: 30 - 6 - 2010 الدولة: في ارض المهجر المشاركات: 86,264 معدل تقييم المستوى: 84973	رد: فوائد .. التصفيق يلا الحين كل يوم صفقي يا نسمة شكرلك لمرورك الحالي

24-11-2010, 01:55 AM	#4
عضوة مميزه تاريخ التسجيل: 26 - 6 - 2010 الدولة: ..... المشاركات: 6,356 معدل تقييم المستوى: 1107	رد: فوائد .. التصفيق ايوه كل يوم واكثر شي بالاعرس اي عرس يسير بعزم حالي وسير اصفق انا وجيران البلوش خهم يشتغلو بلاعراس بروح وياهم وبخليها مهنه ههههههههههههههههههههههههه __________________ وُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ نَاضِرَةٌ (22) إِلَى رَبِّهَا نَاظِرَةٌ (23) وَوُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ بَاسِرَةٌ (24) تَظُنُّ أَنْ يُفْعَلَ بِهَا فَاقِرَةٌ (25) كَلَّا إِذَا بَلَغَتِ التَّرَاقِيَ (26) وَقِيلَ مَنْ رَاقٍ (27) وَظَنَّ أَنَّهُ الْفِرَاقُ (28) وَالْتَفَّتِ السَّاقُ بِالسَّاقِ (29) إِلَى رَبِّكَ يَوْمَئِذٍ الْمَسَاقُ (30) فَلَا صَدَّقَ وَلَا صلى (31)

24-11-2010, 04:25 AM	#5
تاريخ التسجيل: 30 - 6 - 2010 الدولة: في ارض المهجر المشاركات: 86,264 معدل تقييم المستوى: 84973	رد: فوائد .. التصفيق ايوة احلى شي استفيدي وفيدي جيرانكم هههههه

24-11-2010, 12:21 PM	#6
تاريخ التسجيل: 23 - 1 - 2010 الدولة: ♥سَمآءْ لآيطأها آلْعآبثوَنْ♥ المشاركات: 16,003 معدل تقييم المستوى: 3345	رد: فوائد .. التصفيق أنا أصفق وقت الضحك الكثير ههههههه خليتني أصفق الان وأختي نايمه هههههههه وبعد اليوم وأنا أبكي كمان بأكون أصفق دام له فوائد يسلمو السواح عالمعلومه الرائعه الله يعطيك العافيه __________________ ~ ولو طآلت المسآفة بيننآ.. مـآ أبي الا أوطآنگ حدود ~

24-11-2010, 12:38 PM	#7
مـشـرف سابق تاريخ التسجيل: 16 - 11 - 2010 المشاركات: 5,597 معدل تقييم المستوى: 222	رد: فوائد .. التصفيق يسلمووووووو عالمعلومات القيمة ربي يعطيك العافية اخي السواح وتقبل شكري وتقديري __________________ لي { قلب } ما يحقد ولا يحسد ولا يغتاب.. لأن الناس من تخطي لها رب يجازيها.. ولا أندم على البايع ولا أحزن على اللعاب.. وناس ما تقدرني .. أطنشها وأجافيــها ..