|
الزنجبيل يخفف آلام العضلات
الزنجبيل يخفف آلام العضلات الزنجبيل يخفف آلام العضلات اكتشف باحثون أميركيون ان تناول الزنجبيل يومياً يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات التي تترافق مع ممارسة التمارين الرياضية.ووجد المعد الرئيسي للدراسة باتريك أوكونور من جامعة جورجيا ان تناول غرامين من جذور الزنجبيل يومياً يخفض نسبة الآلام العضلية التي تتسبب بها الرياضة بنسبة 25%.واستخدم في الدراسة، التي نشرت في "مجلة الألم"، زنجبيل نيء وآخر مطبوخ وتبين ان تأثير تخفيف الآلام في العضلات لا يرتفع عند تعرضه للحرارة.وقال أوكونور ان "آلام العضلات هي عادة واحدة من أكثر أنواع الآلام شيوعاً ولذا فإن أي شيء قادر فعلاً على تخفيفه سيكون موضع ترحيب كبير من قبل الكثيرين".وأجرى أوكونور وزملاؤه دراستين على 34 و40 متطوعاً على التوالي، وأعطي البعض الزنجبيل النيء والبعض الآخر زنجبيلاً مطبوخاً، في حين أعطيت مجموعة دواء لا فعالية له خلال 11 يومياً. |
رد: الزنجبيل يخفف آلام العضلات
مشكوووورة اختيه للمعلووومه القيمه
جزاااك الله خير يعطيج الله الف الف الف عااااافيه تح لسمؤك العطر مررت |
رد: الزنجبيل يخفف آلام العضلات
ايه والله واايد اسمع عن فوااايده تسلمين يالغااليه |
رد: الزنجبيل يخفف آلام العضلات
يسلمووو ع المعلوومه |
رد: الزنجبيل يخفف آلام العضلات
الله يسلمكم ياا رب
ومشكورين على مروركم العطر |
| الساعة الآن 09:28 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اليمن أغلى