|
النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدق:)يقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد |
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
الله يجزيك خير على هذه المعلومات
وتقبل مروري |
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
|
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
كل الناس تقوم بنشاط الا اختك ههههههههههههههههههههههه
تحياتي |
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
اشكرك على هذة المعلومة
واول مرة ارعرفها تقبل مرورى |
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
يعطيك العافية
على المعلومة تقبل مروري |
....خطر النهوض عند الأستيقاظ مباشرة
خطر النهوض عند الاستيقاظ مباشرة "" عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد >> انا استثني نفسي من هالمعلومه هـع |
رد: ....خطر النهوض عند الأستيقاظ مباشرة
الحمد لله تطمنت أنا ما أخذ دقيقة !! ساعة إلين أصحى ..هع يسلموا عالطرح ربي يعطيك العافية ويبارك فيك دمت بخير ودي قبل ردي |
رد: ....خطر النهوض عند الأستيقاظ مباشرة
محبوبتى / الياسمينة شكرا لمرورك ياقمر مودتى ومحبتى http://www.ghyoom.com/up/img/05/sade9321663b114.gif |
| الساعة الآن 04:46 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اليمن أغلى