هل جربت أن تحضن نفسك ؟!!

[فراشة بعدان]

http://imagecache.te3p.com/imgcache/7b5d4ae266413050fc29d3e368dff77f.jpg


هل جربت ان تحضن نفسك.. !!
تعودنا ان الام تحضن طفلها او طفلتها , والاب يحضن طفله او طفلته
ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , انها طاقة وشعور جميل




ولكن هل جربت ان تحضن نفسك؟





نعم نفسك !!



تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير , وتوجه اليها كلمات طيبة .. وربما عتاب رقيق !!



لـ نجرب



ضع يد على بطنك , واليد الاخرى على قلبك



اغمض عينك ... وتنفس بعمق



استشعر الحنان والحب الذي يتدفق من قلبك



وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك



واعطيه من حبك وحنانك الكثير



ابتسم ووجه كلمات طيبة او عتاب رقيق , تصالح معها وعاهد نفسك بالافضل



ستمتلئ نفسك بالرضى والحب , وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب



فـ فاقد الشيء لا يعطيه !!



وانت لا تعطي الا عندما يكون عندك اكتفاء داخلي



**


.. من بعد قرائتك وتنفيذك , اسأل نفسـك ..


هل انا مقصر معك خاصة في هذه الأمر ؟؟


هل تحتاجين لأحتضنك دوما وأبدا ؟؟


متى آخر مره قد أحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟


هل أنت يانفسي سعيدة معي أم حزينة لأنك معي ؟؟


**


.. وانا حقا نظرت إلى نفسي وكأنها شخص آخر , لها الحق علي ان أهتم بها ..وأن ارويها من فيض الحنان والآمان , وأي أمان ستكون فيه ســـوا


.. برضا الرحمن ..

فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا.
م/ن ..

[يكفيكم حضوري]

وربي يا فروشه انه موضوعج طرررررررررر وكششششخه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
وااايد حبيته وتستاهلي احلى تقيييم

[بنت صنعاء]

بالفعل غاليتي لو الواحد ملأ نفسه بالحب والعطف والمودة سيغمر كل من حوله - فلنحاول ندلل أنفسنا وأرواحنا حتى ولو النفس ماتريد.
تحياتي لش فراشتنا القمر

[السفير اليماني]

هههههههههههههه .. اختي كل ماجي احضن نفسي افطس ضحك ماستر ..
هذا منااسب للبناات مع الرقة .. والانوثة .. وترشي عليه .. بهارات .. النعومة .. اوهو .. يطلع مضبووط ..
محنا رجاال سااع الحمير ماينفع معانا الا الضرب عشاان نحس بالحنان ..هههههه
مشكوورة لان المووضووع رووعة وانا رح اقيمك عليه ..

[كبرياء الملوك]

فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا.

من جد النفس لها حق علينا

راقت لي كثـــير .. يسلم لنا ذوقك ..
طرح راقي كـ رقة تواجدك ..
سأكون دوما بين طياتك المتمــــــيزه ..
أرق التحـــايـا ..

[أحلى ساره]

كلـــــمات راقت لي كثيرا واعجبتني كثيرا

كلامـــك جواهر اختي الغاليه فراشه

وسلمتي على الطرح المميز والرائع كروعتك

مع خالص حبي...

[الاميرة السمراء]

http://imagecache.te3p.com/imgcache/7b5d4ae266413050fc29d3e368dff77f.jpg


هل جربت ان تحضن نفسك.. !!
تعودنا ان الام تحضن طفلها او طفلتها , والاب يحضن طفله او طفلته
ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , انها طاقة وشعور جميل




ولكن هل جربت ان تحضن نفسك؟






نعم نفسك !!



تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير , وتوجه اليها كلمات طيبة .. وربما عتاب رقيق !!



لـ نجرب



ضع يد على بطنك , واليد الاخرى على قلبك



اغمض عينك ... وتنفس بعمق



استشعر الحنان والحب الذي يتدفق من قلبك



وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك



واعطيه من حبك وحنانك الكثير



ابتسم ووجه كلمات طيبة او عتاب رقيق , تصالح معها وعاهد نفسك بالافضل



ستمتلئ نفسك بالرضى والحب , وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب



فـ فاقد الشيء لا يعطيه !!



وانت لا تعطي الا عندما يكون عندك اكتفاء داخلي



**


.. من بعد قرائتك وتنفيذك , اسأل نفسـك ..


هل انا مقصر معك خاصة في هذه الأمر ؟؟


هل تحتاجين لأحتضنك دوما وأبدا ؟؟


متى آخر مره قد أحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟


هل أنت يانفسي سعيدة معي أم حزينة لأنك معي ؟؟


**


.. وانا حقا نظرت إلى نفسي وكأنها شخص آخر , لها الحق علي ان أهتم بها ..وأن ارويها من فيض الحنان والآمان , وأي أمان ستكون فيه ســـوا


.. برضا الرحمن ..

فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا.
م/ن ..
الصراحه موضوع حلووو جدا الله يعطيك العافيه

[ابو اصيل]

يعطيك العافية اختي فراشة بعدان على طرح القيم والجميل

[فراشة القدس]

موضوعك رراااقـ لي اختي

طرح قيم وجميل

الف شكر اختي

يسلمووووو

[عذوب]

طرح راااقي ورااائع
يسلمووو ياعسل.. الله يعطيك العافيه
دمتي بخير

[لؤلؤة الحب]

طرح رائع غاليتي وهذا مانفتقده جميعنا والانسان يجهل

الخير لنفسه بلرغم انه يغرق الاخرين بلحب والحنان سلمتي

على روعة ماخاطته يمناكي لنا لاتحرمينا روعة حضورك

[المفتري]

http://www.arab-unity.com/up/download.php?img=241 (http://www.arab-unity.com/up/download.php?img=241)
معليش موضــــوع مادخل راســــي
قال حط يدك على بطنك وعلى قلبك
معليش ماجات معاي

[فراشة بعدان]

يسعد ربي كل من مر هنا وترك بصمته واحد واحد ..

السفير والله موتتني ضحك حرام عليك الحنان مش بس للبنات ودور ع الحنان بداخلك رح تلاقيه ياخيو الصغيور *.^ ..

خيوو المفتري يسلمو ع المرور بس للأسف انها ماجات معاك على قولتك فكر فيها كويس يمكن تجي معاك صدقني بتعيش أحلى ..

ويسلم ربي كل أخواتي وأخواني لمرورهم الأكثر من رائع .. وع التقييم ..

[عزيز القوم]

جميل جداً
سلمتي فراشة المنتدى

[الياسمينة]

يسلموا عالطرح
ربي يعطيك العافية ويبارك فيك
دمت بخير
ودي قبل ردي

[فراشة بعدان]

جميل جداً
سلمتي فراشة المنتدى


يسلمك ربي يارب خيوو ..

[فراشة بعدان]

يسلموا عالطرح

ربي يعطيك العافية ويبارك فيك
دمت بخير

ودي قبل ردي



يسلمك ربي ويعافيك ياقمر .. منوووره ..

[Manhood]

نعم هذا يحصل معي دائما عندما اختلي بنفسي وابدء باللوم عليها او معاتبتها ولكن فكرة احتضنها ما خطرت ببالي بجربها بس لو حد شافني راح يقالوا الولد راح (جنن) بدء يحضن الهواء مشكورة ع الموضوع الحلوووووووو

[فراشة بعدان]

نعم هذا يحصل معي دائما عندما اختلي بنفسي وابدء باللوم عليها او معاتبتها ولكن فكرة احتضنها ما خطرت ببالي بجربها بس لو حد شافني راح يقالوا الولد راح (جنن) بدء يحضن الهواء مشكورة ع الموضوع الحلوووووووو




ههههههه لاتخلي أحد يشوفك احنا قلنا نجلس جلسه مع أنفسنا ..

العفو خيوو يسعدني مرورك العطر ..