القيمة الغذائية للوز

06-11-2021, 10:35 PM

يعتبر اللوز من أبرز أنواع المكسرات التي

يكثر استخدامها في عالم الأكل للتزيين

وعالم الحلويات..

أضف إلى ذلك فوائد اللوز على مستوى

الصحة البشرية والقيمة الغذائية الكبيرة له ...

دعوني أذكر لكم القيمة الغذائية للوز :

فيتامين أ 5 ملغ ،

كربوهيدرات 19.7 جم ،

بروتين 21.3 جم ،

حديد 4 ملغ ،

ألياف غذائية 11.8 جم ...

06-11-2021, 10:41 PM

الف شكر لك عزيزتى
اعجابي👍🏻

07-11-2021, 12:45 PM

جميل

02-10-2022, 04:34 PM

معلومة مفيدة
سلمتي

02-10-2022, 07:00 PM

تسلمي على المعلومات الرائعه والمفيده

02-10-2022, 07:28 PM

معلومة رائعة وقيمة ومفيدة تسلمي على الطرح

08-09-2023, 10:38 PM

شكرا وبارك الله فيك على الموضوع المفيد

يعطيك الف عافيه

‘‘

06-11-2021, 10:41 PM	#2
‏ المنتديات العامة تاريخ التسجيل: 9 - 12 - 2018 الدولة: قلب صنعاء المشاركات: 6,599 معدل تقييم المستوى: 108	رد: القيمة الغذائية للوز الف شكر لك عزيزتى اعجابي👍🏻

07-11-2021, 12:45 PM	#3
عضو مميز تاريخ التسجيل: 1 - 10 - 2011 الدولة: لامكان لاوطن المشاركات: 11,897 معدل تقييم المستوى: 6070	رد: القيمة الغذائية للوز جميل

02-10-2022, 04:34 PM	#4
🤍ملاگ الرحمة🤍 تاريخ التسجيل: 16 - 8 - 2022 الدولة: في أعماق الروح .. المشاركات: 7,668 معدل تقييم المستوى: 123	رد: القيمة الغذائية للوز معلومة مفيدة سلمتي __________________ مَن يسكن الرّوح كَيف لِلقلب أن يَنساه ؟!❤️

02-10-2022, 07:00 PM	#5
تاريخ التسجيل: 26 - 6 - 2018 الدولة: فوق السحاب المشاركات: 17,323 معدل تقييم المستوى: 321	رد: القيمة الغذائية للوز تسلمي على المعلومات الرائعه والمفيده __________________ لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين [/QUOTE]

02-10-2022, 07:28 PM	#6
عضو مميز تاريخ التسجيل: 23 - 9 - 2022 الدولة: أرض الجنتين - بلاد الحضارة والتاريخ المشاركات: 1,157 معدل تقييم المستوى: 13	رد: القيمة الغذائية للوز معلومة رائعة وقيمة ومفيدة تسلمي على الطرح __________________

08-09-2023, 10:38 PM	#7
‏<مشـرف المنتديات الخاصة> ✌🏻 عُمدَة الدِيرَة ✌🏻 تاريخ التسجيل: 28 - 7 - 2023 الدولة: الركن الي جنب البقاله المشاركات: 5,305 معدل تقييم المستوى: 96	رد: القيمة الغذائية للوز شكرا وبارك الله فيك على الموضوع المفيد يعطيك الف عافيه ‘‘ __________________ أحـب أختلافي وأقدّس فكرة أني لا أتبع أحد لا تهمني أي نظرة في العالم غير نظرتي لـ ذاتي و ما دون ذلك لا يعنيني ┄┉❈❥❀(«🦋»)❀❥❈┉┄

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الإهداءات
إضافة إهداء