آخر 10 مواضيع : فضائل سور القرآن الكريم (الكاتـب : - )           »          ابطال الديجيتال.. بصوتي (الكاتـب : - )           »          أيتها الرياح... (الكاتـب : - )           »          علمنا ان نقول (الكاتـب : - )           »          القلم أول مخلوق (الكاتـب : - )           »          الصوت الإلهي والإيمان به (الكاتـب : - )           »          خلة بين الشام والعراق (الكاتـب : - )           »          فستان العرس (الكاتـب : - )           »          كلامة سبحانة ليس بحرف ولا يشبة الحروف (الكاتـب : - )           »          -كيف يجب علينا ان نفسر القراءن (الكاتـب : - )

العودة   منتديات اليمن أغلى YEMEN FORUMS > ::: المنتـديات العـــامة ::: > •• المــواضيــع العــــامـة والمتنوعة
<

•• المــواضيــع العــــامـة والمتنوعة
<
مواضيع ومشاركات متنوعة بانوراما من هنا وهناك

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-08-2017, 11:49 AM   #1
 
تاريخ التسجيل: 2 - 8 - 2017
الدولة: World
المشاركات: 3
ندى زهرة اليوم is a glorious beacon of light
افتراضي فوائد الفاكهة

ينصح الأخصائيون في علم التغذية بتناول 250 جرام من الفواكه يومياً على الأقل. فهي تمد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية لعمل الأعضاء المختلفة. علاوة على ذلك، تتميز الفواكه مثلما تتميز الخضروات باحتوائها على قدر قليل من السعرات بالنسبة لحجمها ووزنها، مما يساعد على احتفاظ الجسم بالقوام الجميل وخفة الحركة، بالإضافة إلى الفائدة الكبيرة التي تعود على سلامة الجسم وصحته. ومن يريد تخفيض الوزن فعليه بالإكثار من أكل الخضروات والفواكه، فهذا يعمل آليا على التقليل من أكل المواد المرتفعة السعرات مثل الدهون والنشويات والبروتينات.
ندى زهرة اليوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-08-2017, 04:35 PM   #2
 
الصورة الرمزية أمين النصيري
 
تاريخ التسجيل: 15 - 2 - 2013
الدولة: اليمن - صنعاء
المشاركات: 5,507
أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute أمين النصيري has a reputation beyond repute

اوسمتي
وسام المراقب المميز  وسام شعراء اليمن أغلى  المركز الثالث  وسام تكريم الادارة 
مجموع الاوسمة: 6

افتراضي رد: فوائد الفاكهة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمين النصيري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
الفاكهة , فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 فوائد صحية لتناول عصير الجزر يومياً الحنش •• منتدى الصـحــة والطــب 3 16-08-2017 11:54 AM
عاجل عاجل وخطير. الحنش •• منتدى الصـحــة والطــب 2 08-07-2017 07:13 PM
أكتشفى فوائد النعناع المتعددة لبشرتكِ خلال فترة صوم رمضان همس الورد •• عـــــالم حـــــــواء 3 05-06-2017 10:38 PM
فوائد الزعتر بالتفصيل والطريقة الصحيحة لإستخدام المحبه لليمن •• منتدى الصـحــة والطــب 2 22-04-2017 02:04 AM


الساعة الآن 05:23 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. diamond
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اليمن أغلى
Inactive Reminders By Icora Web Design
1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 26 27 28 30 31 32 33 34 35 36 38 39 41 44 49 50 51 52 57 58 59 60 61 62 63 67 68 69 70 71 73 74 75 77 79 81 94 96 97 98 99 100 101 102 103 104 106 107 111 112 113 114 115 116 118 119 120 121 122 123 124 125 127 129 130 131 132 133 134 135 136 138 139 140 141 143 146 148 149 151 154 155 158 161 164 165 166 167 169 170 171 172 173 174