آخر 10 مواضيع : تخيل البنت تخطب الولد (الكاتـب : - )           »          اكتب اسمك واسم العائلة وشوف اولادك (الكاتـب : - )           »          وقفه دينيه مع اعضـآء 🇾🇪 (الكاتـب : - )           »          إِذَا گسـرتـگك الايآمم ، يوممماً (الكاتـب : - )           »          قدّر ضروفي (الكاتـب : - )           »          هيدر اليمن أغلى (الكاتـب : - )           »          لا يعني انه يحبك (الكاتـب : - )           »          لا تصدر حكماً على احد (الكاتـب : - )           »          ســــؤٱل للجـــــميـع (الكاتـب : - )           »          ودِي (الكاتـب : - )

العودة   منتديات اليمن أغلى YEMEN FORUMS > ::: المنتديـــات الإجتمــاعية ::: > •• منتدى الصـحــة والطــب
•• منتدى الصـحــة والطــب نصائح طبية ووصفات ونقاشات طبية متنوعة

الإهداءات


مكملات الكالسيوم وفيتامين «د» لا تخفض خطر كسور العظام

•• منتدى الصـحــة والطــب


إضافة رد
قديم 27-12-2017, 02:18 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو

الصورة الرمزية الحنش
إحصائية العضو







الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute الحنش has a reputation beyond repute
 

الحنش غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

المنتدى : •• منتدى الصـحــة والطــب
افتراضي مكملات الكالسيوم وفيتامين «د» لا تخفض خطر كسور العظام

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
(الأناضول)- أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول مكملات الكالسيوم أو فيتامين «د» أو كليهما، لم يرتبط بتخفيض خطر الإصابة بكسور العظام لدى كبار السن.
الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب جامعة «تافتس» الأمريكية، ونشروا نتائجها، اليوم الأربعاء، في دورية «Psychoneuroendocrinology» العلمية.
وأوضح الباحثون أن «المبادئ التوجيهية المتعارف عليها توصي كبار السن بتناول مكملات الكالسيوم، وفيتامين «د» للحماية من كسور العظام، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام».
وأضاف الفريق أن «الدراسات السابقة توصلت إلى استنتاجات متناقضة حول العلاقة بين مكملات الكالسيوم وفيتامين «د» وتخفيض خطر التعرض للكسور».
ولحسم الجدل، أجرى الفريق دراسته على 25 ألفا و 145 من كبار الذين يبلغ متوسط أعمارهم 50 عامًا.
وشارك كبار السن في 33 تجربة سريرية عشوائية، حيث تناول بعضهم مكملات الكالسيوم فيما تناول البعض الأخر مكملات فيتامين «د» أو كليهما، وتناولت مجموعة أخرى دواءً وهميًا، وراقب الفريق تعرض كبار السن للكسور المتنوعة.
وقال الباحثون «إنهم لم يجدوا ارتباطًا بين تناول مكملات الكالسيوم أو فيتامين «د» أو كليهما والحماية من التعرض للكسور في مناطق مثل الورك والمفاصل، مقارنة بالدواء الوهمي».
وأضافوا أن «نتائج الدراسة لا تؤيد استخدام كبار السن للمكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين «د» أو كليهما بشكل روتيني للوقاية من التعرض للكسور».
يذكر أن الشمس هي المصدر الأول والآمن لفيتامين «د»؛ فهي تعطي الجسم حاجته من الأشعة فوق البنفسجية اللازمة لإنتاج الفيتامين.
ويمكن تعويض نقص فيتامين «د»، بتناول بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية، كالسلمون، والسردين، والتونة، وزيت السمك، وكبد البقر، والبيض.







التوقيع




الـــــــــحـــــــــــنــــــــــــــش

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عـــاشـــت الـــوحــده اليمنية
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحَصَيات الكُلويِّة: أغذية تُكثِّرها... وأخرى تُكسِّرها! الحنش •• منتدى الصـحــة والطــب 2 11-09-2017 04:55 PM


Loading...


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. diamond
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اليمن أغلى
Inactive Reminders By Icora Web Design
1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 26 27 28 30 31 32 33 34 35 36 38 39 41 44 49 50 51 52 57 58 59 60 61 62 63 67 68 70 71 73 74 75 77 79 81 94 96 97 98 99 100 101 102 103 104 106 107 111 112 113 114 115 116 118 119 120 121 122 123 124 125 127 129 130 131 132 133 134 135 136 138 139 140 141 143 146 148 149 151 154 155 158 161 164 165 166 167 169 170 171 172 173 174