آخر 10 مواضيع : من لنا غيرك ؟ (الكاتـب : - )           »          السلام عليكم (الكاتـب : - )           »          طلب (الكاتـب : - )           »          أهلاً وسهلاَ بك يا (((ابن الجزائر))) (الكاتـب : - )           »          أهلاً وسهلاَ بك يا (((انفاس الزهر))) (الكاتـب : - )           »          متى نغلق اعيننا؟ (الكاتـب : - )           »          احياناً (الكاتـب : - )           »          مُغني الغُبار (الكاتـب : - )           »          حب الوطن (الكاتـب : - )           »          معرفة النبلاء (الكاتـب : - )

العودة   منتديات اليمن أغلى YEMEN FORUMS > ::: المنتديات التكنولوجية والتعليمية ::: > •• تنمية المهارات و تطوير الذات
•• تنمية المهارات و تطوير الذات دروس ومحاضرات متنوعة في تنمية المهارات وتطوير الذات والابداع والتميز

الإهداءات


من تطوير الذات والمهارات.... !!

•• تنمية المهارات و تطوير الذات


إضافة رد
قديم 15-02-2019, 06:59 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ومـشرف المنتديات التكنولوجية والتعليمية

الصورة الرمزية معاذ الوصابي
إحصائية العضو







معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute
 

معاذ الوصابي غير متواجد حالياً

 


المنتدى : •• تنمية المهارات و تطوير الذات
افتراضي من تطوير الذات والمهارات.... !!



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


تطوير الذات والمهارات....

يعرف تطوير الذات والمهارات على أنّه مجموعة من الأنشطة التي تهدف إلى تطوير الوعي والإدراك بالمواهب والإمكانيات الموجودة لدى الفرد من أجل تحسين نمط الحياة ونوعيتها، وتحقيق الطموحات والاستقلال الشخصي، كما يشمل أيضاً بناء أو إعادة تعريف الذات واحترامها، وتطوير وتحسين المهارات أو تعلم مهارات جديدة.

* طرق تطوير الذات والمهارات...

1- إدراك قيمة النفس:

ينبغي على كلّ شخص يرغب بتطوير ذاته ومهاراته إدراك قيمته وأهميته، واحترامها وتقبلها بعيوبها مع محاولة إصلاحها، وعدم جلد النفس عند الوقوع في الأخطاء.

2- الشجاعة:

يجب أن يكون الفرد شجاعاً بالاعتراف بجوانب الضعف لديه والقصور في شخصيته، ويدرك أنّ هذه الجوانب تؤدي إلى فشله بالكثير من الأمور سواء تلك المتعلقة بالدراسة أم الوظيفة أم غيرها من الأمور والتخلص منها.

3- الافتخار بالنفس:

من المهم جداً الاعتزاز بالنفس والافتخار بها، والافتخار بالإنجازات التي يتم تحقيقها والسعي من أجل تحقيق إنجازات أخرى.

4- التسلح بالعلم:

يعتبر التسلح بالعلم والمعرفة من الأمور المهمة التي تساعد على تطوير الذات والمهارات، ولا يقصد بالعلم التحصيل الأكاديمي فقط، إنما البحث عن المعرفة والثقافة بأي مكان لتنمية القدرات والمهارات عن طريق القراءة والالتحاق بالبرامج التدريبة بالتخصصات المختلفة.

5- تنظيم الوقت:

يفضل أن يضع كلّ شخص جدولاً زمنياً منطقياً يشمل جميع الأعمال والإنجازات التي تطلب منه يومياً وإنجازها دون تضييع الوقت.

6- العلاقات الاجتماعية:

من أسس تطوير الذات والمهارات تكوين علاقات اجتماعية قائمة على الود والاحترام ومحبة الأخرين، لما لها من تأثير فعال في تحسين الثقة في النفس والتميز في الحياة، كما تعتبر العلاقة الجيدة مع الوالدين من أهم العلاقات الاجتماعية التي يجب الحفاظ عليها، حيث يقدم الوالدان النصائح والإرشادات الداعمة للأبناء في سبيل تحقيق الأهداف والطموحات.

7- تجنب العبارات السلبية:

يجب أن يتجنب الإنسان استعمال العبارات السلبية والمحبطة مثل (أنت فاشل) أو (ستبقى كما أنت)، ويستبدلها بعبارات أكثر ايجابية وتشجيعية مثل (سأنجح) أو (سأحقق طموحي) من أجل إشعال الحماس والتحفيز على تطوير الذات والمهارات.

8- الاهتمام بالمظهر الخارجي:

يؤثر المظهر الخارجي كثيراً في الثقة بالنفس، حيث يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية والابتعاد عن العادات السلبية التي تؤثر في صحة الإنسان، والتعامل مع الأخرين بلطف ولباقة.

9- اختيار الأصدقاء الجيدين:

يجب أن يتم اختيار الأصدقاء اللذين يتمتعون بشخصية إيجابية ومتفائلين بطريقة تدفع بالصديق دائماً إلى التطور والتغيير، كما يؤثر الأصدقاء في تحسين الحالة النفسية للفرد، فالصديق السيئ سيقتل الطموح والرغبة بالتطوير لدى الشخص وبالتالي يؤدي إلى فشله في الحياة.

يرجى كتابة أي اضافات منكم... فلا نستغني عن إضافاتكم الرائعة....

والله الموفق................








التوقيع

بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

رد مع اقتباس
قديم 18-02-2019, 08:43 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
ومـشرف المنتديات التكنولوجية والتعليمية

الصورة الرمزية معاذ الوصابي
إحصائية العضو







معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute
 

معاذ الوصابي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : معاذ الوصابي المنتدى : •• تنمية المهارات و تطوير الذات
افتراضي رد: من تطوير الذات والمهارات.... !!



UP






التوقيع

بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2019, 11:33 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو

الصورة الرمزية aml
إحصائية العضو






aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute aml has a reputation beyond repute
 

aml غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

كاتب الموضوع : معاذ الوصابي المنتدى : •• تنمية المهارات و تطوير الذات
افتراضي رد: من تطوير الذات والمهارات.... !!

كم احب هذه المواضيع
شكرا لك معاذ
بجد استمتعت بكلامك







رد مع اقتباس
قديم 27-02-2019, 10:00 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
ومـشرف المنتديات التكنولوجية والتعليمية

الصورة الرمزية معاذ الوصابي
إحصائية العضو







معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute معاذ الوصابي has a reputation beyond repute
 

معاذ الوصابي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : معاذ الوصابي المنتدى : •• تنمية المهارات و تطوير الذات
افتراضي رد: من تطوير الذات والمهارات.... !!

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aml [ مشاهدة المشاركة ]
كم احب هذه المواضيع
شكرا لك معاذ
بجد استمتعت بكلامك


شاكر لك مرورك العطر، وتعطير الموضوع بردك الراقي، شكرانقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة






التوقيع

بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Loading...


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. diamond
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اليمن أغلى
Inactive Reminders By Icora Web Design
1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 26 27 28 30 31 32 33 34 35 36 38 39 41 44 49 50 51 52 57 58 59 60 61 62 63 67 68 70 71 73 74 75 77 79 81 94 96 97 98 99 100 101 102 103 104 106 107 111 112 113 114 115 116 118 119 120 121 122 123 124 125 127 129 130 131 132 133 134 135 136 138 139 140 141 143 146 148 149 151 154 155 158 161 164 165 166 167 169 170 171 172 173 174