مهم جدا جدا : قبل ماتخلص استحمام .. انتبه‏‎

[table1="width:80%;background-image:url('http://im17.gulfup.com/2012-04-08/1333835416404.gif');border:8px ridge teal;"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][table1="width:70%;background-image:url('http://im17.gulfup.com/2012-04-08/1333835416747.gif');border:7px ridge orangered;"][cell="filter:;"][align=center]

]

بطاقتي الشخصية ..

[/align][/cell][/table1][/align][/align][/cell][/table1]
[table1="width:80%;background-image:url('http://im17.gulfup.com/2012-04-08/1333835416404.gif');border:8px ridge teal;"][cell="filter:;"][align=center][align=center][table1="width:70%;background-image:url('http://im17.gulfup.com/2012-04-08/1333835416747.gif');border:7px ridge orangered;"][cell="filter:;"][align=center]

الموضوع جدير بالإهتمام لا يفوتكم

قبل لا تطلع من تحت الشاور


أنصح بالآتي

إذا دخلت و تسبحت و خلّصت


أولا نعيما

قبل لا تطلع من تحت الدش

حاول تقلل الماء الحار وتزيد البارد تدريجياً

و استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء البارد

بعد ذلك .. خذ لك من الحنفية اللي عندك اذا نظيف مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد عادي وإشربه أو من المحلاة مياه صحية - الشفاء أو الكوثر أو ....

الفــائدة

هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية

و فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية

لأن الفرق بيكون شاسع لو طلعت و أنت دافئ من الماء


لكن بالطريقه هذي أنت تأقلم جسمك للجو الخارجي

عشان ما تطلع و يصفعـك هواء بارد و يدخل جسمــك

أو يسبب لك جلطـة أو شلل نصفي لاقدر الله ... قد حصلت لأحد الشباب شفاه الله

و يسمى بالتهاب العصب السابع .. و سببه التعرض للفحة برد بعد السبوحة

و هذا يمكن يجــيك لو إنك جالس في البيت قدّام الدفاية و فجأة طلعت بره وهالأيام الجـو بدأ يبــرد شــوي

لف وجهك بشال أولفاف أوغـترة و إطلع

ملاحظــة: نفـس الكــلام في الصيف إذا سبحت لاتدخـل مكان فيه مكيف شغال النتيجــة وحــدة تسبب شلل لاسمح الله أو جلطـة

الســـــلامة للجميــع


IZE=7]

[/align][/cell][/table1][/align]

[/align][/cell][/table1]

[/

[/SIZE]