فــوائــد الجرجيـر ..

18-08-2009, 02:05 PM

أخواني.. وأخواتي.. الكرام

قرأت هذه المعلومـات المهمة عن الجرجيــر فأحببت أن تشاركوني الإفـــادة

الجرجير يعتبر من الخضراوات الورقية الطازجة والتي أوضح

خبراء التغدية والباحثون إلى استنتاج أن لها فوائد كثيرة منها :

أن عصيرالجرجير يمنع نزيف اللثة ..

وذلك بأخذ ملعقة كبيرة من العصير مرتين أو ثلاث مرات يوميا مع الحليب او الماء .

يستعمل عصير الجرجير للوقاية من أعراض التسمم بالنيكوتين والأفراط

في التدخين لأنه يساعد على تنقية الدم .

يعالج أيضا الالتهابات الرئوية وينظف الصدر من البلغم .

إن تناول نبات الجرجير أو عصيره يساعد على الهضم وأدرار الصفراء

ولكن لاينصح بتناوله للحوامل والمصابين بتضخم الغدة الدرقية .

يستعمل عصير الجرجير كمرهم لعلاج الحروق ، وحب الشباب والإصابات المزمنة بالجلد

ويمكن عمله بطحن كمية منه مع بصلة متوسطة الحجم ،وكمية من أوراق الفراولة ،

وطبخها بزيت الكتان وتصفية المزيج وهو ساخن ...ثم يدهن به أى حروق في الجلد.

‏

إذا اصيبت خصلات الشعر بالضعف الشديد بعد الأصابة بالحميات وتعرض الشعر

للسقوط بكميات كبيرة فيمكن علاج هذه الشكوى بدهان فروة الرأس بعصير الجرجير

مما يساعد على إعادة أنبات الشعر من جديد . وذلك بان يمزج عصير الجرجير الطازج

مع الماء بالخلاط ويصفى ثم يستعمل المزيج كدهان موضعى ويتم تدليك جلد الرأس

يوميا مســاءً بهذا المزيج ..

وقد أشار الباحثون إلى أن تناول عصير الجرجير يفيد أيضــاً في علاج الروماتيزم والسل الرئوي

وهو ينظف الصدر من الألتهابات‏،

كما أنه يضمن لك حالة صحية مثالية، وذلك لأنه يحتوي علي عناصر غذائية ودوائية

أهمها فيتامين "ج" واليود والحديد‏,‏

وأخيراً بالهنـاء والعافية

سلطـة الجرجير مع البنــدورة

المقادير
جرجير
بندورة
فليفلة + ملح + ليمون +زيت

الطريقـة

يفرم الجرجير والبندورة ويضاف التوابل والزيت والليمون

وختـامــاً وبعد أن عرفتــم فوائــد الجرجير

اجعلـوا من وجباتكـم وسلطاتــكم الجرجير

دمتم دومـــاً بصحــة وعافيـــة

18-08-2009, 02:15 PM

با اخذ هذا معي ممكن
ههههههههه
معلومات قيمه عن الجرجير
اول يوم اعرفهاا
تسلمي يا اميره
كل الاحترام
تحيتي

18-08-2009, 04:04 PM

تسلمي ياا قمر ع الافادة
طرح مفيد
يعطيكي العاافية

18-08-2009, 10:17 PM

تسلميييييييين يااقلبي

ربي يعطييييييييييييييييييييج العاافيه

19-08-2009, 06:03 AM

يسلمووووووووووووووو ع المعلومات
جووووووووعتيني
الحين ابيهاا
خخخخخخخخخخخ
مودتي

19-08-2009, 06:06 AM

يعطيييييييييييييييكي 1000 عافيه يالغلا

طرح مفيد >> بس للي يحب الجرجير هع هع

دمتي بسعاده

19-08-2009, 01:06 PM

تسلموووووووووو عالمروور الحااااااااااااالي ..^.^

21-08-2009, 10:04 PM

يسلموووووووووووووووو
يعطيك العافية

22-08-2009, 12:32 PM

يعطيييييك الععافيه عالمروور...

22-08-2009, 02:22 PM

[align=center]
معلومات حلوة

تقبلو مروري

صناع النجاح
[/align]

18-08-2009, 02:15 PM	#2
::: مهــــيب ::: تاريخ التسجيل: 18 - 12 - 2008 المشاركات: 15,909 معدل تقييم المستوى: 169	رد: فــوائــد الجرجيـر .. با اخذ هذا معي ممكن ههههههههه معلومات قيمه عن الجرجير اول يوم اعرفهاا تسلمي يا اميره كل الاحترام تحيتي __________________

18-08-2009, 04:04 PM	#3
عضوة متميزة و****ة سابقه تاريخ التسجيل: 28 - 6 - 2009 الدولة: بًـ۶ـيٍداً ∞∆√ المشاركات: 6,840 معدل تقييم المستوى: 101	رد: فــوائــد الجرجيـر .. تسلمي ياا قمر ع الافادة طرح مفيد يعطيكي العاافية __________________ -_-

18-08-2009, 10:17 PM	#4
:: عضوهـ مؤسسة :: تاريخ التسجيل: 20 - 7 - 2008 الدولة: مأجؤؤر يآآآقلـــبي المشاركات: 25,344 معدل تقييم المستوى: 3209	رد: فــوائــد الجرجيـر .. تسلميييييييين يااقلبي ربي يعطييييييييييييييييييييج العاافيه __________________

19-08-2009, 06:03 AM	#5
تاريخ التسجيل: 3 - 8 - 2009 الدولة: بين ضلع امي وقلبها المشاركات: 74 معدل تقييم المستوى: 65	رد: فــوائــد الجرجيـر .. يسلمووووووووووووووو ع المعلومات جووووووووعتيني الحين ابيهاا خخخخخخخخخخخ مودتي

19-08-2009, 06:06 AM	#6
:: عضوه نشيطه :: تاريخ التسجيل: 14 - 7 - 2009 الدولة: بيت ابوي يعني وين هع المشاركات: 6,826 معدل تقييم المستوى: 211	رد: فــوائــد الجرجيـر .. يعطيييييييييييييييكي 1000 عافيه يالغلا طرح مفيد >> بس للي يحب الجرجير هع هع دمتي بسعاده __________________ معاني الحب سابقا

19-08-2009, 01:06 PM	#7
مستشـارة المديـر العــام تاريخ التسجيل: 17 - 11 - 2008 الدولة: شمالأ جهــــة القلب .. المشاركات: 22,898 معدل تقييم المستوى: 5540	رد: فــوائــد الجرجيـر .. تسلموووووووووو عالمروور الحااااااااااااالي ..^.^ __________________ من عزتي يوم صار الكون " كله غريب ! وقفت رغم الجروح المدمية .. وآبتسمت .. يآ ليت كل النفوس : تجآزي الطيب / طيب ! آو ليتني قبل أبدا بـ بعض الأشياء .. سلمت .. مآ عآد للجرح : يآ عوج ألمحآني " طبيب ! من آكثر مآ آحسن ظني بـ البشر .. وآنصدمت ..

21-08-2009, 10:04 PM	#8
::: مـــشير ::: تاريخ التسجيل: 29 - 6 - 2009 المشاركات: 14,052 معدل تقييم المستوى: 135	رد: فــوائــد الجرجيـر .. يسلموووووووووووووووو يعطيك العافية __________________ تشلسي عشقي وذوقي ... تشلسي دم بعروقي اهداف دروجبا إيسيان

22-08-2009, 12:32 PM	#9
مستشـارة المديـر العــام تاريخ التسجيل: 17 - 11 - 2008 الدولة: شمالأ جهــــة القلب .. المشاركات: 22,898 معدل تقييم المستوى: 5540	رد: فــوائــد الجرجيـر .. يعطيييييك الععافيه عالمروور... __________________ من عزتي يوم صار الكون " كله غريب ! وقفت رغم الجروح المدمية .. وآبتسمت .. يآ ليت كل النفوس : تجآزي الطيب / طيب ! آو ليتني قبل أبدا بـ بعض الأشياء .. سلمت .. مآ عآد للجرح : يآ عوج ألمحآني " طبيب ! من آكثر مآ آحسن ظني بـ البشر .. وآنصدمت ..

22-08-2009, 02:22 PM	#10
:: قلــم مميـز :: تاريخ التسجيل: 24 - 2 - 2009 الدولة: امي اليمن المشاركات: 1,955 معدل تقييم المستوى: 77	رد: فــوائــد الجرجيـر .. [align=center] معلومات حلوة تقبلو مروري صناع النجاح [/align]