نصائح للصلع

تُعدّ مشكلة الصلع من أكثر الأمور التي تقلق الرجال، ورغم اكتشاف سببها فما من علاج إلى الآن يمنع حدوثها، وللذين يعانون من تساقط الشعر يقدم الخبراء بعض النصائح العملية قبل فوات الأوان، أولها عدم تمشيط الشعر بخشونة، لأن التمشيط القاسي يخدش فروة الرأس وينزع الشعرة من جذورها.
ثاني النصائح: أكثِر من تناول البروتين أثناء وجبة الفطور، فالشعر يتألف من مادة keratin التي تمنحه قوته، وتنخفض نسبة إنتاج هذه المادة كلما افتقر نظام الرجل الغذائي إلى البروتين. ويري اختصاصيي الشعر إن جريب الشعرة يحقق الاستفادة القصوى من البروتين إذا تم تناوله صباحاً.
ثالثاً: تجنَّب استخدام مثبتات الشعر بتركيبة تحتوي على مادة بتروليوم: فهناك أدلة على أن مثبت الشعر الذي يحتوي على بتروليوم أو بارافين يسدّ جريب الشعرة ويوقف تالياً نموها، لذا لا بد من استبدال أنواع الجل هذه بمنتجات ترتكز على الماء.
رابعاً: تعلّم تقنيات وتمارين الارتخاء: عندما يتعلق الأمر بالشعر، يبدو الحديث عن كثرة إنتاج الهرمون الذكري أمراً إيجابياً، ولكن الواقع هو أن النسب العالية من تيستوستيرون تجعل الشعرة أرق. ويبدو الشعر تالياً منفصلاً عن بعضه البعض، وإذا انكمش قطر الشعرة كثيراً يقف نموها تماماً. وأجساد الرجال تفرز مزيداً من الهرمون الذكري كلما تعرضوا للإجهاد والتوتر.
خامساً: أكثِر من تناول الجوز والفاكهة المجففة، فنقص الحديد في الجسد يعيق نمو الشعر ويزيد من تساقطه. لذا يجب الإكثار من تناول اللحم الأحمر، والخضراوات، والجوز والفاكهة المجففة.
سادساً: لا تكثِر من صبغ شعرك، فتلوين الشعر مراراً يصيب الشعرة بالجفاف ما يسهل انكسارها.
سابعاً: أقلع عن التدخين، فهو يعيق تزويد جريب الشعرة بالدم وهو ما يؤدي بالطبع إلى تساقط الشعر.

معلومات حلوة اخي الحنش
ويلاا يلي يعاني من الصلع يلحق على نفسه ^ــ^
يسلموو خيوو مااقصرت

اختي هيا شكرا على الرد ياذوق تحياتي وتقديري لك

معلومات قيمه للي يعانوا من الصلع
يسلمو خيو الحنش
تقبل مروري

معلومات روعه وقيمه
شكل كل اللي مر من هالموضوع اصلع والا وش رايكن يابنات نحن صلع صح ههههههههههههههههههه
تسلم اخوي
وتقبل مروري

اختي رقة شكرا على الرد الطيب

اختي شلال دموع شكرا على الرد الطيب

اختي دموع الورد انتي اروع شكرا على الرد الطيب تحياتي لك

ماعند الرجال مشكلة بالنسبة للصلع المشكلة عند الحريم يوم تصلع تخيلوا شكلها
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
تسلم يالحنش