|
•• تنمية المهارات وتطوير الذات دروس ومحاضرات متنوعة في تنمية المهارات وتطوير الذات والابداع والتميز |
التسجيل السريع مُتاح |
الإهداءات |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
24-03-2019, 07:13 PM | #1 | ||
:: عـضو مميز ::
تاريخ التسجيل: 10 - 1 - 2010
الدولة: أرض اليمن - ذمار
المشاركات: 7,309
معدل تقييم المستوى: 105 |
5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
الآخرون يروننا كما نريد أن نظهر لهم، فنحن نختار لهم الانطباع الذي يرسخ بمخيلتهم تجاهنا، كذلك الثقة بالنفس يمكننا أن نجعلها انطباع لنا في اذهانهم، لذا يجب عليك أن تظهر بمظهر الواثق في طريقة تعاملك، ووقفتك ونبرة صوتك مهما كان ماضيك وسلبياته. أساليب مبسطة في تطوير الذات والثقة بالنفس: 1- الحرص على تطوير ذاتك وتنمية مهاراتك والتوسع بالثقافة والقراءة والاطلاع، فهذا يساعدك على التحدث بثقة وعقل رزين، ولا بد أن تتميز بشيء معين كالهواية، أو العلم لكي يلجأ لك الآخرين ويستشيرونك، فكلما زادت استشاراتهم لك زادت ثقتك بنفسك. 2- تعلم المواجهة، حتى وإن كنت شخصية خجولة أو مترددة، تحدث وأبدي رأيك، فكلما زاد إدلالك بآرائك زادت ثقتك بنفسك، نسبةً للمثل الياباني "كل أمر لا يؤدي إلى الموت أقدم علية"، والتأكد بأنك لست لوحدك الشخصية الخجولة، حتى الشخصيات القوية والناجحة خجولة ولكنها تخفي خجلها، لأنها على علم بأنك لن تعلم إذا لم يظهروه لك، واليقين بأن الخجل والخوف وضعف الثقة بالنفس هي مجرد أفكار موجودة بذهنك، وأن الأفكار مثل العضلات تماماً كلما مرنت الفكرة كلما كبرت وقوية. 3- لابد من تكرار تعداد مميزاتك بينك وبين نفسك، وإن لم تجد اجلبها لك ونمّها. 4- معرفة بأنك أنت ملك نفسك لا ملك لأحد، لذا لا تسمح لأحد بكسرك، ولكن بقوة الشخصية والثقة بالنفس ليست بالوقاحة، بل من قوة حوارك وتمكنك من مناقشة الآخرين والرد عليهم، ولا تجعل آراء الآخرين تؤثر فيك بشكل سلبي، فآرائهم تمثل تربيتهم وأخلاقهم وعلمهم، ليسوا دائما على حق. 5- الاهتمام بالمظهر الخارجي فهذا يساعد على رفع مستوى الثقة بالنفس.
__________________
بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم |
||
24-03-2019, 07:43 PM | #2 |
مـشرفة سابقة
تاريخ التسجيل: 20 - 3 - 2019
المشاركات: 4,431
معدل تقييم المستوى: 49 |
رد: 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
وطرح يستحق المتابعة شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير |
27-03-2019, 09:18 AM | #3 |
:: عـضو مميز ::
تاريخ التسجيل: 10 - 1 - 2010
الدولة: أرض اليمن - ذمار
المشاركات: 7,309
معدل تقييم المستوى: 105 |
رد: 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
شاكر لك مرورك وتعطيرك للموضوع بردك...
__________________
بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم |
09-06-2019, 04:31 AM | #4 |
جنـدي
تاريخ التسجيل: 8 - 12 - 2017
المشاركات: 104
معدل تقييم المستوى: 26 |
رد: 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
|
24-09-2019, 09:53 PM | #5 |
تاريخ التسجيل: 29 - 2 - 2012
الدولة: YEMEN-Taiz
المشاركات: 106,408
معدل تقييم المستوى: 619 |
رد: 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
__________________
وسيبقى نبض قلبي يمنيا (( عادل محمدسعيد قحطان )) |
23-10-2019, 04:50 PM | #6 |
المنتديات العامة تاريخ التسجيل: 9 - 12 - 2018
الدولة: قلب صنعاء
المشاركات: 6,602
معدل تقييم المستوى: 110 |
رد: 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
تشكر ويعطيك العافيه |
31-10-2019, 07:49 PM | #7 |
:: عـضو مميز ::
تاريخ التسجيل: 10 - 1 - 2010
الدولة: أرض اليمن - ذمار
المشاركات: 7,309
معدل تقييم المستوى: 105 |
رد: 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
__________________
بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم |
31-10-2019, 07:49 PM | #8 |
:: عـضو مميز ::
تاريخ التسجيل: 10 - 1 - 2010
الدولة: أرض اليمن - ذمار
المشاركات: 7,309
معدل تقييم المستوى: 105 |
رد: 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
__________________
بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم |
31-10-2019, 07:50 PM | #9 |
:: عـضو مميز ::
تاريخ التسجيل: 10 - 1 - 2010
الدولة: أرض اليمن - ذمار
المشاركات: 7,309
معدل تقييم المستوى: 105 |
رد: 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
__________________
بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم |
01-11-2019, 05:23 AM | #10 |
الخواطر وعذب الكلام تاريخ التسجيل: 8 - 9 - 2016
المشاركات: 15,629
معدل تقييم المستوى: 238 |
رد: 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أساليب , الذات , بالنفس , تطوير , في , والثقة |
|
|