القيام يَحفظ الصِّحة ويُربّي على القناعة
 

الشيخ الطاهر بدوي
قال الله تعالى: {وكُلُوا واشْرَبُوا ولا تُسْرِفُوا إنّ اللهَ لا يُحِبُّ المُسْرِفين} الأعراف:31. فحفظ الصحّة كلّه في هاتين الكلمتين الإلهيتين، ولا ريب أنّ البدن دائمًا في التحلّل والاستخلاف، وكلّما كثُر التحلّل ضعفت الحرارة لفناء مادتها، فإنّ كثرة التحلّل تفني الرطوبة، وهي مادة الحرارة، وإذا ضعفت الحرارة ضعف الهضم، ولا يزال كذلك حتّى تفنى الرطوبة، وتنطفئ الحرارة جملة فيستكمل العبد الأجل الّذي كتب الله له أن يصل إليه.
فغاية علاج الإنسان لنفسه ولغيره حراسة البدن إلى أن يصل إلى هذه الحالة، لا أنّه يستلزم بقاء الحرارة والرطوبة اللّتين بقاء الشباب والصحّة والقوّة بهما، فإنّ هذا لم يحصل لبشر في هذه الدار، وإنّما غاية الطبيب أن يحمي الرطوبة عن مفسداتها من العفونة وغيرها، ويحمي الحرارة عن مضعفاتها ويعدل بينهما بالعدل في التّدبير الّذي به قام بدن الإنسان، كما أنّ به قامَت السّماوات والأرض وسائر المخلوقات. إنّما قوامها بالعدل