منتديات اليمن أغلى  YEMEN FORUMS

منتديات اليمن أغلى YEMEN FORUMS (http://www.the-yemen.com/vb/index.php)
-   •• منتدى الصـحــة والطــب (http://www.the-yemen.com/vb/forumdisplay.php?f=26)
-   -   •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•* (http://www.the-yemen.com/vb/showthread.php?t=79379)

ملكة الرومانسية 13-05-2012 08:28 PM

•♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 
http://upload.arabia4serv.com/images...vfd4s1p1hf.gif
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى

دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات

والاجداد أو من الأخوه والأخوات أو من الطبيب ذاته
..
فهناك من يفعل بهذه النصيحه وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..

فكره أعجبتي وأحببت أن تشاركوني بها..
..
لنقطف من ثمار الصحه تاجا جوهريا
http://upload.arabia4serv.com/images...vfd4s1p1hf.gif

سجل حضورك بنصيحة طبية ومفيدة

أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم اليوميه هنا لنفيد ونستفيد

دمتم بصحهـ و عافيهـ
http://upload.arabia4serv.com/images...vfd4s1p1hf.gif

ملكة الرومانسية 13-05-2012 08:34 PM

رد: •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 

و أنا سأبدأ :

ابتعدو عن السموم البيضاء الثلاثه:
هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد
قلل من الملح قدر الإمكان واستعض عن السكر
بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.



ملكة الرومانسية 13-05-2012 08:45 PM

رد: •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 
امضغ 7 حبات من حبة البركه (الحبه السوداء) مع ملعقة عسل صغيره على الريق
لتقوبة جهاز المناعه في الجسم



ملكة الرومانسية 13-05-2012 08:47 PM

رد: •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 
ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة

اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول

في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية

اكثر وبالتالي فهو مفيد جدا لمرضى السكري إذا داوموا عليه.






$$$ 13-05-2012 08:48 PM

رد: •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 
كافة أنواع المشروبات الغازية سواءً البيبسي كولا أو السفين أب أو غيرها ذات قيمة غذائية منخفضة، فهي لا تحتوي أبداً على الفيتامينات أو الحديد أو المعادن، بل تحتوي على كميات كبيرة من السكريات (200 مل أي حوالي عشرة ملاعق سكر صغيرة ) وكميات قليلة جداً من الأملاح.

ملكة الرومانسية 13-05-2012 08:50 PM

رد: •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 
كن متسامح.. ينخفض ضغطك

أكدت دراسة علمية حديثة أن العفو والصفح يرتبطان بانخفاض ضغط الدم الشرياني ومستويات هرمون التوتر في أجسامنا ...وأثبتت الدراسة أن هناك ارتباطات بين العفو والتسامح الفسيولوجية في الجسم حيث أن التسامح والعفو يؤديان إلى تقليل إفراز هرمون التوتر الذي يؤدي إلى رفع ضغط الدم




$$$ 13-05-2012 08:50 PM

رد: •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 
موضووع بقمه الروووعه ,,,والافاده
تستاهلي فايف ستارز +تقييم,,,

ساره القحطاني 13-05-2012 08:52 PM

رد: •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 
موضوووووووووووع حلوووووووووووو
الله يجزاك خيييييييييييير ملوووكه
تستاهليييييييين اكوووس تقيييم
^___^


.....(نصيحتي بعصير الجزر مفيد لتقويه البصر ..!).....

ملكة الرومانسية 13-05-2012 11:29 PM

رد: •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة $$$ (المشاركة 1078870)
موضووع بقمه الروووعه ,,,والافاده
تستاهلي فايف ستارز +تقييم,,,

مرورك الاروووووع غلاااااااااتي
يسلموووو حبيبتي على المرور و التقييم
منوووووورة الموضوع
ودي


ملكة الرومانسية 13-05-2012 11:33 PM

رد: •♥•* سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة °•♥•*
 
سااااااااارهـ
يسلمووووو غلاااااااتي على المرور و التقييم
نوووورتي الموضوع حبيبتي
ودي



الساعة الآن 06:14 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اليمن أغلى