الحنش
25-11-2012, 11:21 AM
فاكهة الرمان ذكرت في القرآن الكريم لفوائده الغذائية والعلاجية وكشفت الدراسات الطبية الحديثة والابحاث الغذائية على ان العناصر الغذائية في هذه الفاكهة من فاكهة الجنة لها فائدة عظيمة في الحماية من الاصابة بتصلب الشرايين والوقاية من امراض القلب ومكافحة السرطان وعلاج للضعف الجنسي عند الرجال.
مقو جنسي
اشار باحثون بجامــــــعة بوســـــــطن الاميركية ان ذكور الارانب التي تم اعطـــــــاؤها عصـــــــير الرمـــان زاد لديها تدفق الدم بالاعضاء الذكرية.
وأوضح الباحثون ان الرمان يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للاكسدة «التي تكافح خطورة الشوارد الحرة».
كمركبات الفينولية والتأيين التي تعيق تأكسد البروتينات الدهنية قليلة الكثافة «LDL» والمحملة بالكوليسترول الضار الذي يؤدي بدوره إلى الاصابة بتصلب الشرايين وفقدانها ليونتها والقدرة على التمدد اللازم لعملية الانتصاب.
كذلك يحتوي الرمان الفتيامينات والمعادن اللازمة لعمل الجهاز العصبي بكفاءة ونشـــاط وحيوية وهي ايضا لازمة لعمــــلية الانتصاب.
يخفف التهابات الروماتيزم
اكدت دراسة طبية ان الرمان يخفف من نشاط التهاب الروماتيزم وتلف غضروف المفاصل وعمليات تصلب الشرايين كما انه يقلل درجة ترسب الكوليسترول وله تأثير على السرطان بأنواعه اضافة إلى وقاية الدماغ من تأثير نقص الاوكسجين.
واشارت الدراسة إلى ان الرمان من اغنى الفواكه بالمركبات المفيدة.
وتحتوي ثمرة الرمان المتوسطة الحجم نحو 100 كالوري «سعر حراري» واهم ما في الرمان هو نسبة عالية جدا من المواد المضادة للاكسدة كالبوليفينول وفيتامين «C» وعنصر السيلينوم والذي توفر ثمرة واحدة منه 40 في المئة من حاجة الجسم اليومية اضافة إلى فيتامين «B1 - B2» والنياسين والاحماض الاينية.
واوضحت الدراسة ان ثمار الرمان غنية جدا بالمواد المضادة للاكسدة التي منها صبغات بذور الرمان الحمراء اضافة إلى الفيتامينات والاملاح المعدنية الامر الذي يسهل امتصاص الامعاء لها.
وأكد باحثون اميركيون ان مستخلصات فاكهة الرمان تخفض مستوى انتاج المواد الكيميائية التي تسبب الالتهابات في الجسم وتمنع الاصابة بالكثير من الامراض فيه لان مضادات الاكسدة به تقوي المناعة.
يعالج تصلب الشرايين
اكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة «التغذية الاكلينيكية» الاميركية ان عصير الرمان يقلل من تأثير الكوليسترول الضار على الشرايين وتزيد من نشاط انزيم مضاد للاكسدة بمقدار 2 في المئة.
وأوضح الباحثون الذين اجروا تجاربهم على الفئران ان عصير الرمان قلل من اكسدة الكوليسترول ويمكن ان يقلل من ترسبه على جدران الشرايين مما يقلل ضغط الدم الشرياني ويضاعف مستويات المواد المضادة للاكسدة المفيدة للصحة في الدم.
وللرمان فوائد صحية كبيرة فقد اظهرت دراسة سابقة ان الرمان يفيد في تقوية عضلة القلب وطرد الدودة الشريطية من الامعاء ويساعد في علاج الدوسنتاريا وعلاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء المخاطي المبطن للامعاء واذا شرب عصيره محلى بالعسل فانه يلين الامعاء ويكافح الامساك المزعج.
وتقول الدراسات التي اجريت اخيرا ان تناول 50 ملليترا من عصير الرمان لمدة 3 اشهر تمثل غذاء او دواء لمرضى السكري ويخفض الكوليسترول الضار.
مقو للدم
ينصح خبراء التغذية بتناول عصير الرمان خصوصا انه مقو للدم كما يساعد على التخلص من السموم في الجسم ويعالج الاسهال والدوسنتاريا والتهاب الامعاء والصداع. ويؤكد الخبراء ان منقوع قشر الرمان بمعدل كوب كل ساعة يستخدم لازالة الديدان المعوية إلى جانب ان بذوره تستخدم لعلاج الارهاق وتنشط الجسم حيث ان الرمان يعد من المصادر الجيدة لمضادات الاكسدة. واكدت دراسة علمية حديثة ان شرب عصير الرمان يساعد على التخلص من السموم في الجسم ويعالج الاسهال والتهاب الامعاء والصداع.
يكافح السرطان
افاد باحثون اميركيون بان عصير الرمان قد يبطئ نمو سرطان البروستاتا.
واجرى باحثون من مدرسة دافيد صبيغين الطبية في جامعة كاليفورنيا في لوس انجليس دراسة اخضعوا بموجبها 48 رجلا كانوا يعانون من الارتفاع في مستويات «الانتجين» وهي مادة بروتينية تساعد جهاز المناعة على انتاج الاجسام المضادة لفحوصات تجريبية على مرحلتين لفترة ست سنوات بعد تلقيهم علاجا كيميائيا اخضعوا للجراحة بسبب المرض. وتبين بعد شرب هؤلاء لنحو 226.6 غرام من عصير الرمان يوميا ان هذه المادة انخفضت لديهم بعض مضي 7 سنوات على شربهم لها مقارنة بنظرائهم الذين لم يفعلوا ذلك.
وعرض الباحثون نتيجة هذه الدراسة على المؤتمر العلمي الدولي للجمعية الاميركية للامراض البولية الذي عقد في شيكاغو بالولايات المتحدة.
http://www.alraimedia.com/Resources/ArticlesPictures/2012/11/25/628d9843-3a8a-4c41-a11b-680bd840df8d.jpg
مقو جنسي
اشار باحثون بجامــــــعة بوســـــــطن الاميركية ان ذكور الارانب التي تم اعطـــــــاؤها عصـــــــير الرمـــان زاد لديها تدفق الدم بالاعضاء الذكرية.
وأوضح الباحثون ان الرمان يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للاكسدة «التي تكافح خطورة الشوارد الحرة».
كمركبات الفينولية والتأيين التي تعيق تأكسد البروتينات الدهنية قليلة الكثافة «LDL» والمحملة بالكوليسترول الضار الذي يؤدي بدوره إلى الاصابة بتصلب الشرايين وفقدانها ليونتها والقدرة على التمدد اللازم لعملية الانتصاب.
كذلك يحتوي الرمان الفتيامينات والمعادن اللازمة لعمل الجهاز العصبي بكفاءة ونشـــاط وحيوية وهي ايضا لازمة لعمــــلية الانتصاب.
يخفف التهابات الروماتيزم
اكدت دراسة طبية ان الرمان يخفف من نشاط التهاب الروماتيزم وتلف غضروف المفاصل وعمليات تصلب الشرايين كما انه يقلل درجة ترسب الكوليسترول وله تأثير على السرطان بأنواعه اضافة إلى وقاية الدماغ من تأثير نقص الاوكسجين.
واشارت الدراسة إلى ان الرمان من اغنى الفواكه بالمركبات المفيدة.
وتحتوي ثمرة الرمان المتوسطة الحجم نحو 100 كالوري «سعر حراري» واهم ما في الرمان هو نسبة عالية جدا من المواد المضادة للاكسدة كالبوليفينول وفيتامين «C» وعنصر السيلينوم والذي توفر ثمرة واحدة منه 40 في المئة من حاجة الجسم اليومية اضافة إلى فيتامين «B1 - B2» والنياسين والاحماض الاينية.
واوضحت الدراسة ان ثمار الرمان غنية جدا بالمواد المضادة للاكسدة التي منها صبغات بذور الرمان الحمراء اضافة إلى الفيتامينات والاملاح المعدنية الامر الذي يسهل امتصاص الامعاء لها.
وأكد باحثون اميركيون ان مستخلصات فاكهة الرمان تخفض مستوى انتاج المواد الكيميائية التي تسبب الالتهابات في الجسم وتمنع الاصابة بالكثير من الامراض فيه لان مضادات الاكسدة به تقوي المناعة.
يعالج تصلب الشرايين
اكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة «التغذية الاكلينيكية» الاميركية ان عصير الرمان يقلل من تأثير الكوليسترول الضار على الشرايين وتزيد من نشاط انزيم مضاد للاكسدة بمقدار 2 في المئة.
وأوضح الباحثون الذين اجروا تجاربهم على الفئران ان عصير الرمان قلل من اكسدة الكوليسترول ويمكن ان يقلل من ترسبه على جدران الشرايين مما يقلل ضغط الدم الشرياني ويضاعف مستويات المواد المضادة للاكسدة المفيدة للصحة في الدم.
وللرمان فوائد صحية كبيرة فقد اظهرت دراسة سابقة ان الرمان يفيد في تقوية عضلة القلب وطرد الدودة الشريطية من الامعاء ويساعد في علاج الدوسنتاريا وعلاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء المخاطي المبطن للامعاء واذا شرب عصيره محلى بالعسل فانه يلين الامعاء ويكافح الامساك المزعج.
وتقول الدراسات التي اجريت اخيرا ان تناول 50 ملليترا من عصير الرمان لمدة 3 اشهر تمثل غذاء او دواء لمرضى السكري ويخفض الكوليسترول الضار.
مقو للدم
ينصح خبراء التغذية بتناول عصير الرمان خصوصا انه مقو للدم كما يساعد على التخلص من السموم في الجسم ويعالج الاسهال والدوسنتاريا والتهاب الامعاء والصداع. ويؤكد الخبراء ان منقوع قشر الرمان بمعدل كوب كل ساعة يستخدم لازالة الديدان المعوية إلى جانب ان بذوره تستخدم لعلاج الارهاق وتنشط الجسم حيث ان الرمان يعد من المصادر الجيدة لمضادات الاكسدة. واكدت دراسة علمية حديثة ان شرب عصير الرمان يساعد على التخلص من السموم في الجسم ويعالج الاسهال والتهاب الامعاء والصداع.
يكافح السرطان
افاد باحثون اميركيون بان عصير الرمان قد يبطئ نمو سرطان البروستاتا.
واجرى باحثون من مدرسة دافيد صبيغين الطبية في جامعة كاليفورنيا في لوس انجليس دراسة اخضعوا بموجبها 48 رجلا كانوا يعانون من الارتفاع في مستويات «الانتجين» وهي مادة بروتينية تساعد جهاز المناعة على انتاج الاجسام المضادة لفحوصات تجريبية على مرحلتين لفترة ست سنوات بعد تلقيهم علاجا كيميائيا اخضعوا للجراحة بسبب المرض. وتبين بعد شرب هؤلاء لنحو 226.6 غرام من عصير الرمان يوميا ان هذه المادة انخفضت لديهم بعض مضي 7 سنوات على شربهم لها مقارنة بنظرائهم الذين لم يفعلوا ذلك.
وعرض الباحثون نتيجة هذه الدراسة على المؤتمر العلمي الدولي للجمعية الاميركية للامراض البولية الذي عقد في شيكاغو بالولايات المتحدة.
http://www.alraimedia.com/Resources/ArticlesPictures/2012/11/25/628d9843-3a8a-4c41-a11b-680bd840df8d.jpg