لزيادة ذكاء الطفل

[المحبه لليمن]

http://www.laro7ak.com/photo/articles/thumbnail_1266306456.jpg
لزيادة ذكاء الطفل

خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال

زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض
والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية
لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة
التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة
عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض
الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.
ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء
وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي
يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.
وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص
أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات
والعناصر الغذائية الضرورية للنمو.
السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك
التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد
في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.
وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه
من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12)
على وجه الخصوص.

[عذوب]

مآشآء الله أطفآل الـأيآم هذي مآيحتآجوآ شي يزيد ذكآئهم
ذكآء خآرق مع دهآء الصلـآة عى النبي
معلومآت قيمهـ تشكري عليهآ
الله يعطيكـ العآفيهـ حبيبتي
مآننحرمش

[مـــلاك المكـــينزي]

والله ماشاء الله عليهم يفهمون اكثر منا ويعلمونا احيانا
لك جزيل الشكر خيتو على المعلومات المفيدة تسلم يدينك

[بسمه]

معلومات ولا ارووع

تسلم الايادي

[المحبه لليمن]

اخواني عذوب ، ملاك ، صقر يماني ، بسمه
اشكركم جداً على روعة مروركم من هنا
http://www.h777h.com/pic/16.gif

[أماسي]

معلومات قيمة

تحياتي لك

[المحبه لليمن]

اشكرك اختي اماسي على مروركالذي اسعدني

[أكليل الورد]

معلومات قيمه يعطيك العافيه على الطرح
دمـــتـــي

[الياسمينة]

صدقت عذووب ما عاد يحتاج لهم ذكاء قولي لنا احنا نحتاج اطعمه للذكاء
مشكوووووووووووووره والله عالطرح
ودي وعبير وردي