الحنش
03-03-2012, 02:12 AM
أكد علماء ألمان أن التنميل في الذراع أو الساق أو حدوث مضاعفات في جانب من الجسم هي علامات محتملة لحدوث سكتة دماغية.
وتعد السكتة الدماغية بمثابة حالة خطيرة للغاية تؤدي إلى قلة تدفق الدم إلى المخ على نحو مفاجئ وتزيد فرصة حدوث السكتة الدماغية في حال تلف الشعيرات الدموية بالجسم بسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة مستويات الكوليسترول أو الاصابة بالسكري.
وقال العلماء الألمان ان التمرينات المنتظمة مثل السباحة ثلاث مرات اسبوعيا والركض أو ركوب الدراجات يمكن أن يساعد على تقليل خطورة حدوث سكتة دماغية «جلطة المخ».
وأضافوا: «ان تناول وجبة متوازنة تضم الفاكهة والخضراوات والأسماك والاقلاع عن التدخين وتقليل تناول الخمور يمكن أيضاً أن يساعد على منع انسداد الشرايين ويقلل من فرص حدوث سكتة دماغية».
ويعتقد العلماء ان السكتات الدماغية وتوقف القلب عن العمل بشكل مفاجئ يؤدي إلى موت كثير من الناس رغم ان انقاذهم من الموت قد يكون سهلا إذا ما تواجد بجانبهم من يستطيع انعاش القلب والرئتين.
وعملية انعاش القلب والرئتين والمعروفة باختصار بـ «cpr» هي آلية سهلة التعليم من قبل الأفراد العاديين ولا يستغرق تعلمها أكثر من دقائق قليلة، لكن ذلك قد يجعل الفرد قادرا على انقاذ حياة الكثيرين حوله وربما قد يكون بينهم «أعز الناس» اليه.
وقال الدكتور كينيت ريسوتفيلد المتخصص في أمراض القلب بمستشفى ماساشوسيتش بالولايات المتحدة الأميركية: «لقد واجهت الكثير من المرضى الذين تم انقاذ حياتهم من قبل أشخاص عاديين كانوا قريبين منهم وكانوا على دراية بكيفية انعاش القلب والرئتين».
واستشهد بحالة «زوجة أنقذت زوجها، فبينما كانا في نزهة أصيب الزوج بنوبة قلبية فقامت الزوجة بالاتصال بالاسعاف فورا وبدأت عملية الانعاش لزوجها واستمرت في ذلك لمدة 15 دقيقة حتى وصلت سيارة الاسعاف».
ويضيف: «لقد أنقذت حياته، وعندما سألها زوجها من أين تعلمت عملية انعاش القلب، قالت انها سمعت دقيقة ارشادات صحية عبر الاذاعة من الجمعية الأميركية للقلب وعلمت أنه يجب الضغط على الصدر لمدة 100 مرة في الدقيقة».
ويعتبر الأطباء تعلم هذه التقنية البسيطة أمرا مهما جدا للجميع لأن من يصاب بنوبات قلبية أو دماعية غالبا يموتون بعد أربع أو ست دقائق من النوبة وأكثر من 95 في المئة منهم يموتون في طريقهم للمستشفى رغم ان عملية انقاذهم سهلة جدا في أغلب الأحيان.
وتعد السكتة الدماغية بمثابة حالة خطيرة للغاية تؤدي إلى قلة تدفق الدم إلى المخ على نحو مفاجئ وتزيد فرصة حدوث السكتة الدماغية في حال تلف الشعيرات الدموية بالجسم بسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة مستويات الكوليسترول أو الاصابة بالسكري.
وقال العلماء الألمان ان التمرينات المنتظمة مثل السباحة ثلاث مرات اسبوعيا والركض أو ركوب الدراجات يمكن أن يساعد على تقليل خطورة حدوث سكتة دماغية «جلطة المخ».
وأضافوا: «ان تناول وجبة متوازنة تضم الفاكهة والخضراوات والأسماك والاقلاع عن التدخين وتقليل تناول الخمور يمكن أيضاً أن يساعد على منع انسداد الشرايين ويقلل من فرص حدوث سكتة دماغية».
ويعتقد العلماء ان السكتات الدماغية وتوقف القلب عن العمل بشكل مفاجئ يؤدي إلى موت كثير من الناس رغم ان انقاذهم من الموت قد يكون سهلا إذا ما تواجد بجانبهم من يستطيع انعاش القلب والرئتين.
وعملية انعاش القلب والرئتين والمعروفة باختصار بـ «cpr» هي آلية سهلة التعليم من قبل الأفراد العاديين ولا يستغرق تعلمها أكثر من دقائق قليلة، لكن ذلك قد يجعل الفرد قادرا على انقاذ حياة الكثيرين حوله وربما قد يكون بينهم «أعز الناس» اليه.
وقال الدكتور كينيت ريسوتفيلد المتخصص في أمراض القلب بمستشفى ماساشوسيتش بالولايات المتحدة الأميركية: «لقد واجهت الكثير من المرضى الذين تم انقاذ حياتهم من قبل أشخاص عاديين كانوا قريبين منهم وكانوا على دراية بكيفية انعاش القلب والرئتين».
واستشهد بحالة «زوجة أنقذت زوجها، فبينما كانا في نزهة أصيب الزوج بنوبة قلبية فقامت الزوجة بالاتصال بالاسعاف فورا وبدأت عملية الانعاش لزوجها واستمرت في ذلك لمدة 15 دقيقة حتى وصلت سيارة الاسعاف».
ويضيف: «لقد أنقذت حياته، وعندما سألها زوجها من أين تعلمت عملية انعاش القلب، قالت انها سمعت دقيقة ارشادات صحية عبر الاذاعة من الجمعية الأميركية للقلب وعلمت أنه يجب الضغط على الصدر لمدة 100 مرة في الدقيقة».
ويعتبر الأطباء تعلم هذه التقنية البسيطة أمرا مهما جدا للجميع لأن من يصاب بنوبات قلبية أو دماعية غالبا يموتون بعد أربع أو ست دقائق من النوبة وأكثر من 95 في المئة منهم يموتون في طريقهم للمستشفى رغم ان عملية انقاذهم سهلة جدا في أغلب الأحيان.