امير الذوق
01-12-2011, 11:42 PM
*خصص من وقتك 10إلى 30 دقيقة للمشى ...و أنت مبتسم .
* خصص لنومك 7 ساعات يوميا .
* عش حياتك بثلاث أشياء :( الطاقة + التفاؤل + العاطفة )
* خصص وقتك للغذاء الروحى : ( صلاة , تسبيح , تلاوة ,, )
* اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت 70عاما و آخرين أعمارهم أقل من 6 سنوات
* أكثر من تناول الأغذية الطبيعية و اقتصد من الأغذية المعلبة
* اشرب كميات كبيرة من الماء
* حاول أن تجعل ثلاث أشخاص يبتسمون يوميا
* انس المواضيع ,, و لا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسىء للحظات الحالية
* اعلم أن الحياة مدرسة و أنت طالب فيها ...و المشاكل عبارة مسائل رياضية يمكن حلها
* كل إفطارك كالملك و غذاءك كالأمير و عشاءك كالفقير
* عندما تستيقظ فى الصباح ...و أنت على قيد الحياة ..فاحمد الله : الحياة فرصة فلا تضيعها..
* خصص لنومك 7 ساعات يوميا .
* عش حياتك بثلاث أشياء :( الطاقة + التفاؤل + العاطفة )
* خصص وقتك للغذاء الروحى : ( صلاة , تسبيح , تلاوة ,, )
* اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت 70عاما و آخرين أعمارهم أقل من 6 سنوات
* أكثر من تناول الأغذية الطبيعية و اقتصد من الأغذية المعلبة
* اشرب كميات كبيرة من الماء
* حاول أن تجعل ثلاث أشخاص يبتسمون يوميا
* انس المواضيع ,, و لا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسىء للحظات الحالية
* اعلم أن الحياة مدرسة و أنت طالب فيها ...و المشاكل عبارة مسائل رياضية يمكن حلها
* كل إفطارك كالملك و غذاءك كالأمير و عشاءك كالفقير
* عندما تستيقظ فى الصباح ...و أنت على قيد الحياة ..فاحمد الله : الحياة فرصة فلا تضيعها..