المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية اذا كنت وحيدا .. مهم جدا


ابو اصيل
06-01-2011, 05:13 PM
لقد إنتشرت أمراض القلوب وأسبابها ،
وأصبحت تهدد بوقف عمل القلب والموت ،
وتحدث النوبة القلبية في كل وقت ومكان ،
ربما تفاجيء الإنسان في سيارته ، أو عمله ، أو على فراشه .


مواجهة النوبة القلبية وحيدا , النوبة القلبية والإنعاش الذاتي
بعد يوم عمل شاق وعندما كنت تشعر بالتعب الشديد والإرهاق
وتشعر بالإحباط والإنزعاج ، فجأة بدأت تحس بألم قاس وشديد في صدرك
يمتد بحرارة إلى ذراعك ، وصاعدا إلى عظام الفم والأسنان والفك.


المستشفى بعيد ، وأنت وحيد ، والألام قوية وحادة ، وبدأت تشعر
بأن ضربات قلبك بدأت تتناقص وتضعف ،
وبدأت تشعر بالخوف والفزع والرعب من الموت ،
وأخيرا بدأت تشعر بالإغمـــــاء ولم
يتبقى لك إلا عشر ثواني وتفقد الوعي والإدراك والشعور .


ماذا ستفعل وكيف تتصرف وماذا تقول ؟؟؟


أذكر الله ثم خذ نفس عميق ثم أسعـل ،
نعم التنفس العميق والسعال والكحة .
أسعل ، كح بكل قوة ، إستمر وكرر السعال والكح القوي الشديد
الذي يخرج البلغم من صدرك .


إستمر في ترديد ذلك كل ثانيتين ، ولا تتوقف عن أخذ نفس عميق
وسعال قوي عميق ، حتى تشعر أن ضربات قلبك أصبحت طبيعية ،
ثم أطلب الإسعاف للوصول لأقرب مستشفي ،
وبذلك تكون قد أنقذت نفسك من أزمة
ونوبة قلبية كادت أن توقف قلبك وتموت .


ذكر الله عز وجل يجلب لك الإطمئنان والسكينة
.قال تعالى:{ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ }الرعد28


أما التنفس العميق والسعال فإنها تؤدي إلى إدخال الأوكسجين
والهواء إلى الرئتين ويحركها ويضغط على القلب
ليعيد نبضه الطبيعي والدورة الدموية .

فراشة القدس
06-01-2011, 10:54 PM
سلمت يمناك

اخي السواح

ع المعلومات القيمة

بارك الله فيك

وجعل حياتك كلها سعادهـ

هيـــا
06-01-2011, 11:06 PM
بارك الله فيك اخي سوااح
جزيت خيرااا

ابو اصيل
06-01-2011, 11:06 PM
الاخت الفاضلة / فراشة القدس
الاخ الفاضل / صقر يماني اصيل
شكري وتقديري لكما ولمروكما الجميل

ابو اصيل
06-01-2011, 11:08 PM
اختي الفاضلة / الاميرة هياااا
شكرا لمرورك الحالي

صباحه
06-01-2011, 11:17 PM
تسلم اناملك اخوي السواح

على ما طرحت موضوعه رائع

والله يبعد الشر عنك وعن الجميع

خالص ودي

ابو اصيل
07-01-2011, 12:13 AM
شكرا لك اخي صباحة على مرورك الحالي

وحدوي معتدل
07-01-2011, 12:36 AM
جزاك الله خير الجزى اخي السواح
ابدعت مااروع ماتطرحة دائمأ
جنبناء وياك كل مكروة

ابو اصيل
07-01-2011, 12:39 AM
امين يارب
يعطيك الصحه والعافية يالوحدوي نورت الصفحة

شلال دموع
07-01-2011, 03:23 AM
الله يبعد عنا كل مكروه
وصحيح الا بذكر الله تطمئن القلوب
والله يجزاك خير اخي السواح
وربي يعطيك الف عافيه وتقبل مروري

ابو اصيل
07-01-2011, 03:49 AM
ويجزيك الخير معانا اختي شلالة
روعة مرورك وروعة كلامك اسعدتني

الغـ كله ـلا
08-01-2011, 12:14 AM
تسلم ربي يعاافيك

ابو اصيل
08-01-2011, 12:17 AM
شكرلك اختي الغلا كله

max
09-01-2011, 03:42 PM
تسلم تسلم عالطرح الرائع
ربي يعطيك العافية
وجزيت خير

</i>
</i>

ابو اصيل
09-01-2011, 04:58 PM
يعطيك العافية اخي مرورك نور

الياسمينة
26-06-2011, 05:19 PM
يسلموا عالطرح
ربي يعطيك العافية ويبارك فيك
دمت بخير
ودي قبل ردي

ابو اصيل
26-06-2011, 11:07 PM
تسلموا على المرور