إحذروا من جلطة آلكمبيوتر !!

[رقة ورده]

‏احذر من جلطة الكمبيوتر !!!








http://www.tbeeb.com/ph/files/1/health_topics/sleeping_at_computer.jpg











يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.


‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.





‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.







‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.
يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.




يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي



‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.
يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.






ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.
‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس

[الجمهوريه اليمنيه]

معلووووووووومات مفيده وجميله يسلمووو على انتقاء هذه المعلومات

[رقة ورده]

جمعان شكرا على مرورك

[شرف الدين فاضل]

شكرا يارقه وره على المعلومات المفيده
ولكي تحياتي

[ملكة اليمن]

والله افتجعت ايش من جلطه !!!!!

ياااااااجلي خلااص كل شويه بااقوم امشي ><

يعطيك العافيه

[ولــيـ اليمن ــد]

الله يستر والله مااحد ومايجلس لفتره طويله امام الكمبيوتر
رعاكم الله ومشكورين
على الطرح الرائع

[كهلأن]

شكرا علا المعلومات المفيدة وجزاك الله خيرا

[جرف الكنان]

مشكورين على المعلومـآإت الروعه

[الغـ كله ـلا]

الله يستر بس على هالمعلومه
ربي يسلمج ياقلبي

[شلال دموع]

شكرا رقه على هاي المعلومه الرائعه
تقبلي مروري

[رقة ورده]

شكرا على مروركم العطر

[أميرة صنعاء]

مشكورة على المعلومة والطرح

وان شاء الله نعمل بهذا التنبيه

يعطيك العاااااااااافية

[رقة ورده]

أميره شكرا مرورك لموضوعي

[السيف الصنعاني]

الف شكر لك يارقة ورده
على النصايح المهمه والمفيده

[حبيس المشاعر]

معاومات جيده ويعطيك الله العافيه

[الحنين الى الوطن]

مشكور على المعلومات الهامة
الله يعطيك العافية

[موجه بحر]

صراحه معلومات مهمه جداااااااااااااااااااا جزاكي الله خير وربنا يلطف فينا

[شموع الغرام]

http://www.tbeeb.com/ph/files/1/health_topics/sleeping_at_computer.jpg



يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات،
‏والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة.
قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.

‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة
يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي.

ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي
بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.

‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين،
وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.

‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات،
والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون،
ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون،
وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.


‏وهناك أبحاث تقول :

إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات،
فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.
يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.


يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي


‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.
يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.

ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي،
حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.
‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام من جهاز الحاسب الآلي.
وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا،
الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.


دمتم
بــ أحسن حال ..

[عزيز نفس]

اللهم احفظناآ من كل شر ..
يعطييكِ العأإفية اختي شمووع ..
كنت هناآ اتسأئل

[موجه بحر]

مشكوووووووووووووره اختي معلومات هامه الله يحفظ اللجميع

[شموع الغرام]

مشكوورين اخواني على مروركم

[غراام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
http://files2.fatakat.com/2010/9/1284193316.gif (http://www.eiqa3.com/vb/t72631.html)



احذر من جلطة الكمبيوتر ..

يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.
‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.
‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.
‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.
يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.


يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي

‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.
يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.
ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.
‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.














والله يحفظكم ويسلمكم من كل شر

[فهمي العمري]

يسلمو اختي
يعطيك العافية

[ابو اصيل]

مشكور ة اختي الغالية غراام
معلومة طبية رائعه مفيدة جدا

[غراام]

مشكورين يافهمي العمري
وابو اصيل اليماني
لا هنتم

[لؤلؤة الحب]

مشكوره اختي غرام لهذه المعلومات الرائعه والجميله جدا جدا

كجمال اختيارك لما يناسب وفيه الفائده تقبلي مروري سلمك الله

[رقة ورده]

الله يحمينا من كل شر
يسلمو خيتو غرام عالتحذير
الله يعطيكِ العافيه
تقبلي مروري
http://dl3.glitter-graphics.net/pub/697/697143xk9h8l3i7c.gif (http://www.gr3am.com/vb/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%77%77%77% 2e%67%6c%69%74%74%65%72%2d%67%72%61%70%68%69%63%73 %2e%63%6f%6d%2f)

[الياسمينة]

يسلموا عالطرح
ربي يعطيك العافية ويبارك فيك
دمت بخير
ودي قبل ردي

[ريان]

يسلموو الطرح روعه يعطيك العافيه