المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أسباب ارتفاع ضغط الدم


همس الورد
28-01-2019, 08:14 AM
اسباب ارتفاع ضغط الدم الدم
العيوب الخلقيّة في عضلة القلب :
فتشوّه القلب يؤثّر سلباً على وظائفه، وعليه، فإنّ نسبة ضغط الدّم ترتفع .

أمراض الكلى :
فكما أنّ ارتفاع ضغط الدّم يُؤثّر على
وظائف الكلى ، فالعكس حاصلٌ أيضاً، فإذا عانت الكلى من قصور في عملها فإنّها ستؤثّر سلباً على استقرار ضغط الدّم وبالتّالي ارتفاعه .

أورام الغدّة الكظرية :
الغدّة الكظريّة هي غدّة هرمونيّة تقع فوق الكلى، وتفرز طبقاتُ قشرتها ثﻼثةَ أنواعٍ مُختلفة من الهرمونات : الكورتيزول، واﻷلدوستيرون،والهرمونات الجنسيّة .
وفي حالة تورّم الغدّة الكُظريّة فإنّ نسبة هرمون اﻷلدوستيرون تختلّ، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم نسبة الصّوديوم واﻷمﻼح في الدّم، اﻷمر الذي يؤثّر بطبيعة الحال على ضغط الدّم فيرتفع .

تناول اﻷدوية:
الادوية تؤثر على سلباً على استقرار الضغط لمدّة طويلة، مثل حبوب منع الحمل ، حبوب الحِمية، أدوية الرّشح، اﻷدوية التي تحتوي على نسبة عالية من الكورتيزون، أو حبوب الكورتيزون، وأدوية الصّداع النّصفي، وكثرة تناول المُسكّنات .

اﻹكثار من المُنبّهات ، كالقهوة والشّاي، وتعاطي المُخدّرات، كالكوكائين واﻹمفيتامين، وشرب الكحول التي تحفّز إفراز الهرمونات في الجسم، فيرتفع ضغط الدّم بسبب كثرتها عن الحدّ الطّبيعي .
التّدخين :
يرفع التّدخين ضغط الدّم بشكل فوريٍّ وسريع، ويزول بزوال النّيكونين من الدّم، كما أنّ الموادّ الموجودة في التّبغ تترسّب في الشّرايين وتُضيّق مجراها، فيحتاج القلب إلى قوّةٍ مُضاعفةٍ لضخّ الدّم الكافي إلى أنحاء الجسم، وبالتّالي يرتفع الضّغط عن المستوى الطّبيعي .

فرط الوزن :
الذي يُعدُّ سبباً رئيساً في معظم المشاكل الصّحية، فكلّما زاد وزن اﻹنسان عن الحدّ الطّبيعي، احتاج القلب إلى قوة أعلى لضخّ الدّم ليصل إلى جميع أعضاء الجسم المختلفة، فيزيد الضّغط الواقع على جدار الشّرايين .

الوراثة :
فالعامل الوراثي له دورٌ كبيرٌ في اﻹصابة بمرض ضغط الدّم، إذ إنّه يُصنّف من اﻷمراض الوراثيّة.

همس الورد
28-01-2019, 08:20 AM
علاج ارتفاع ضغط الدم

يجب مراجعة الطبيب إذا تجاوزت قراءات ضغط الدّم عن الحدّ الطّبيعي بنسبٍ عاليةٍ، فضغط الدّم المرتفع مرضٌ ﻻ شفاء منه، كما أنّ ضغط الدّم المرتفع يحتاج إلى استشارة الطّبيب ليصف نوع الدّواء المناسب لصحّة المريض ودرجة مرضه، لكن هناك مجموعة من اﻷدوية التي تساعد على ضبط المُعدّل أو خفضه قليﻼ، وهذه اﻷدوية تختلف في وظائفها للوصول إلى أقرب قراءة قريبة من المُعدّل الطّبيعي، وهي

مُدرّات البول :
وهي التي تعمل على تخليص الجسم من الماء الزّائد الذي يخزّنه الصّوديوم في الجسم.
مُثبّطات اﻹنزيم المُحوِّل لﻸنجيوتنسين ، والمعروفة باسم :
تعمل على المحافظة على توسعة اﻷوعية الدّموية ومنع انسدادها .
حاصرات الكالسيوم :
تُهدّيء عضﻼت اﻷوعية الدّموية وتخفض من سرعة خفقان القلب.
الفابلوكر :
تعمل على توسعة الشّرايين الدّقيقة ليصل الدّم إلى جميع أعضاء الجسم.

الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

تتمركز طرق الوقاية من مرض ارتفاع ضغط الدّم بتجنّب المُسبّبات قدر المستطاع، وأهمّها :

المحافظة على الوزن المثالي :
فهو المفتاح اﻷساسيّ لصحّة مثاليّة خالية، أو بعيدة، عن اﻷمراض .
التّغذية الصّحيحة :
فاﻷطعمة الدّسمة والتي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من اﻷمﻼح تساعد على زيادة معدّﻻت ضغط الدّم وتخزين اﻷمﻼح الزّائدة في الجسم .
ً

الملح :
فهو المصدر اﻷساسيّ للصّوديوم الذي يدخل الجسم، وﻻ تعني الوقاية من الملح بتجنّبه، إنّما هي دعوة للموازنة في استهﻼكه، وللسّيطرة على نسبة الملح في الطّعام يُنصح بعدم وضع المملحة على الطّاولة لتجنّب اﻻنتباه إلى حاجة تعديل طعم الوجبة بإضافة الملح إليها .
ممارسة اﻷنشطة الجسديّة : فالرّياضه تقوم بالمحافظة على الجسم قويّاً صحّياً، وينشّط عضلة القلب ويحافظ على اﻷوعية الدّمويّة، وﻻ نعني هنا بإجهاد الجسم في التّمارين، إذ تُعدّ ممارسة الرّياضة اليوميّة مدّة ثﻼثين دقيقة أمراً كافيا.ً

آوراق منسيه
29-01-2019, 12:12 AM
ونسيتي ياهموسة تكتب انه ممكن يكون من ضمن الاسباب شخص ثقيل دم قاعد على قلبك هههههههههههههه يسلمووووو الايادي

همس الورد
29-01-2019, 12:15 AM
اي والله بعض ناس قاعدين على قلبك هم الضغط نفسه
نورتي مو ضوعي

عادل قحطان
27-02-2019, 06:43 PM
موضوع قيم ومتميز ،الف شكر لكِ يالغالية وتسلمي

معاذ الوصابي
27-02-2019, 10:31 PM
موضوع مفيد ومهم،، شاكر لك الطرح المتألق،، وأنتظر جديدك،